健康的人们其生活方式是相似的，疾病缠身的人其生活方式却各有各的不同。

    由于工作的关系，我非常关注老年人的健康，许多老人生病是因为他们长时间的忧郁、压抑、烦恼、气愤、悲伤等种种不良情绪的缠绕，才使疾病乘虚而入。

    能在纷繁复杂的世间保持着纯真，能以不变的平和心态应对接踵而来的压力，你能做到吗？这种平和不是退缩，不是消失了激情，而是一种厚积薄发的气势，是一种创造的基础。

    因此，平静是福，这种平静中的热烈力量更无穷。

    这样的心态并不是每个人都能做到，也并不是每个普通人不能做到。我所熟悉的一位在武警总医院电教室工作的普通转业军人，就是这样一个人，他叫刘长荣，今年50多岁，喜爱画画的他不仅画画得小有成绩，他还从画中感悟了许多人生道理，使他获得了更丰厚的财富，那就是能够始终保持一颗平常健康的心态 ......