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像蜜蜂一样生活(上)
http://www.100md.com 2005年4月1日 《养生大世界》 2005年第4期
     你每天都生活得快乐吗?

    如果不是,那就看看蜜蜂的生活吧!蜜蜂又唱又跳,天天快乐;诚实守纪,工作努力;心情愉快,轻松自在,还获得了三个“一流”:一流的事业,一流的休闲,一流的健康。

    真的吗?那太让人羡慕了,事业和健康是天生的一对冤家,蜜蜂怎么能都是一流呢?这也难怪,毕竟姜是老的辣,人家蜜蜂已经有一亿年的历史了,大自然的优胜劣汰,上亿年的艰苦磨练和丰富的生活积淀使蜜蜂智勇双全,意志坚强,处处高风亮节,个个自强自立,所以,蜜蜂才永远青春靓丽、充满活力,不愧是大自然进化的杰作和人类天然的老师。

    世纪困惑何去何从

    当今社会,经济高速发展,物质越来越丰富,但生活的压力也与日俱增,人们浮躁、急躁,心理并不轻松。许多国家的研究表明:与上世纪50年代相比,尽管经济收入明显提高,但人们的幸福度却没有多少改变,人们并不觉得更快乐。这是为什么呢?有人说,这是发展的代价,因为发展需要付出,即鱼与熊掌不能兼得。一位哲学家说过:“领先需要代价,但从长远的观点看,落后的代价更大”。因此,在今天一日千里的社会中,人人都想领先,人人都怕落后,自我加压,被迫加压,节奏加快,竞争激烈,人体生物节律被破坏,膳食规律被打乱,快餐饱餐,吸烟酗酒,运动减少了,失眠增多了 ......

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