咳嗽食疗方
初春天气干燥,很容易引起“燥咳”,表现为干咳不止、无痰或少痰、痰难咯出、痰中带血丝、口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。对付初春“燥咳”,试试下面这些食疗小验方:
杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨一个去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖蒸一小时,即可服用,每天早晚一次,连服2～5天。
川贝粉炖雪梨取一个雪梨洗净、去核,横断切开,放入川贝粉6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内蒸30分钟。吃梨喝汤,每天一次,连服3～5天。
蜂蜜萝卜汁 白皮萝卜300克,洗净、去皮、切碎,用洁净纱布包好挤榨出汁。每次取60毫升萝卜水,加蜂蜜一匙,调匀服用,每天三次,连服3～5天。
贝母冰糖汁 川贝母15克研粉,掺入冰糖20克,加水150毫升,置锅中蒸20分钟。早晚各服一次,连服3～5天。
蔗浆粥 新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,用大米50克煮粥,熟后倒入60毫升甘蔗汁,再煮沸一次,即可食用。, 百拇医药
杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨一个去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖蒸一小时,即可服用,每天早晚一次,连服2～5天。
川贝粉炖雪梨取一个雪梨洗净、去核,横断切开,放入川贝粉6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内蒸30分钟。吃梨喝汤,每天一次,连服3～5天。
蜂蜜萝卜汁 白皮萝卜300克,洗净、去皮、切碎,用洁净纱布包好挤榨出汁。每次取60毫升萝卜水,加蜂蜜一匙,调匀服用,每天三次,连服3～5天。
贝母冰糖汁 川贝母15克研粉,掺入冰糖20克,加水150毫升,置锅中蒸20分钟。早晚各服一次,连服3～5天。
蔗浆粥 新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,用大米50克煮粥,熟后倒入60毫升甘蔗汁,再煮沸一次,即可食用。, 百拇医药