从过去的无人问津、免费送名额，到近两年报名需要秒杀，全国各地正在掀起一股马拉松热潮。刘军也是一名马拉松爱好者，跟着同事一起长跑已经有一年多了，这次马拉松赛早早报了名，没想到眼看着要比赛了，却出了意外：训练时每次跑步到3公里后，脚底就开始疼。休息按摩理疗之后，感觉是好一点，但是再开始跑的时候疼痛还是会回来。

    跑友经常出现的无菌性炎症

    实际上，刘军这种情况，在跑友和健身爱好者里并不鲜见——运动时，尤其是跑跳等剧烈运动时，会有脚底疼痛出现，严重者早晨起床开始疼，下地时，也会出现疼痛。疼痛的区域有的在前脚掌，有的在脚掌后部靠脚跟的位置。尤其让人痛苦的是：这种脚底疼痛一旦沾上，就如跗骨之蛆，用休息、静养等方法可以缓解，但是只要一回跑道 ......