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编号:12748755
别让夕阳红蒙上抑郁的灰色
http://www.100md.com 2016年1月1日 养生大世界 2016年第1期
     编者按

    抑郁,是一种情感,可大可小,可长可短,是李清照词里的“才下眉头,却上心头”,是李商隐诗里的“阶下青苔与红树,雨中寥落月中愁”,是一种灰黑的色调,暗沉了生活原本的颜色。

    睡的腰身疼,吃的直反胃,脑袋直迷糊,瞅啥啥不对,追求了一辈子幸福,追到手明白了,幸福是什么?答:幸福就是遭罪。这是赵本山小品里的对白,他形象地道出了老年人在当今物质丰富的同时,精神世界的孤独。

    重视抑郁刻不容缓

    国家统计局统计数字显示,2011年,在我国1.85亿60岁及以上的老年人中,有40%(约7400万)的老年人有程度较高的抑郁症状。也就是说,平均每五个60岁以上的老人中,就有两个老人有较严重的抑郁倾向。

    北欧在我们眼里似乎是幸福感的代名词了,而那里患抑郁症的老年人比例,并不比中国的小。据芬兰媒体报道,芬兰大约每两天就发生一起老人自杀事件。专家认为,孤独和抑郁是导致芬兰老人自杀的主要原因。

    芬兰全国统计中心的数据显示,2009年全年,芬兰全国有171名65岁以上老人自杀。据芬兰老龄工作协会专家介绍,30%以上的芬兰老人时常感到孤独,4%的老人长期遭受孤独的折磨。此外,老年人生理功能的衰退降低了他们参与社会活动的欲望和可能性,致使老人心情抑郁,从而加剧了问题的严重性。

    根据芬兰媒体201 1年5月的报导,芬兰大约每两天就发生一起老人自杀事件 ......

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