迎接心灵的春天
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在我国南北朝时期，文学家丘迟曾写下一篇民族主义奇文——《与陈伯之书》，其中有一段脍炙人口的描述：“暮春三月，江南草长，杂花生树，群莺乱飞。见故国之旗鼓，感平生于畴日，抚弦登陴，岂不怆悢。”丘迟与陈伯之同为梁朝重臣，后陈伯之投靠北魏，丘迟写信劝降，其中明显运用了心理学知识，翻译成今天的话就是：“暮春三月，咱们的家乡处处草长莺飞、花红柳绿。你如今与家乡子弟兵对垒，每当登上城墙，手抚弓弦，远望故国军队的旗鼓，回忆往日在梁的生活，难道不感到伤怀吗？”后来，陈伯之真的就率兵投降了。可见丘迟不仅是出色的文学家，更堪称心理学家，他成功地运用了“人在春季，心理容易敏感”的原理，放在今天，绝对是大咖啊!那么，从心理学角度来讲，人在春季会有哪些心理变化，我们又该如何应对呢？
提起春天，你會想到什么？万物生长，欣欣向荣，还是“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”？春天固然充满希望、蓬勃向上，但同时也暗藏危机，尤其是人的心理健康方面。许多人一到春天，就会出现种种不适症状，比如：容易疲倦，睡眠质量不高，注意力不集中，情绪易激动，工作效率低下等。
发病原因：春风送暖也送忧
据最新研究发现，春季是各类心理疾病的多发季节，发病人数之多，约占全年的一半。这个结果是不是让你大感意外？只听说过在春季容易发生传染病，没想到连心理疾病也会蠢蠢欲动。总体而言，心理疾病容易在春季造访 ......
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