当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生大世界B刊》 > 2019年第1期
编号:13330152
庄炎林:长年坚持冷水浴的中华第一老铁人
http://www.100md.com 2019年1月1日 《养生大世界》 2019年第1期
     如今,已是97岁高龄却“离而不休”的原全国侨联主席庄炎林除了热心侨务,仍在全力促进全民健身,现仍担任中国老年人体育协会顾问、北京市老年人体育协会名誉主席、北京市长跑俱乐部名誉主席、现任庄希泉基金会主席、中国侨联顾问等职务。尽管忙于社会活动,庄老仍坚持体育锻炼,不管身居何地,早晨起床,他都坚持做体操和洗冷水浴,尤其是一年四季的冷水浴已坚持了半个多世纪,至今仍无耄耋龙钟之感,精力充沛,笑声朗朗,动作灵活,耳聪目明,甚至冬泳比赛的场地还能见到他在观赛。正如他所写的《冷冻有感》:“冷冻健身有奇效,增强体质抗衰老;循序持恒坚意志,科学锻炼乐逍遥。”

    庄炎林

    小时体质不好 父亲教他学会了游泳

    庄炎林的父亲庄希泉是著名爱国侨领、实业家、教育家和社会活动家,曾担任第五、六届全国政协副主席。庄炎林出生于1921年,童年在上海、厦门读书,后随父母侨居新加坡,1935年回国就读广西大学,是第七、八届全国政协委员。父子俩曾分别担任过全国侨联第二、四届主席,可谓子承父业。庄炎林幼时体质并不好,父亲就教他游泳。父亲的教法常人难以接受,就是一次次地将他往水里扔,结果让庄炎林学会了游泳 ......

您现在查看是摘要页,全文长 5278 字符