《中华精准健康传播专家共识》之公民防控心梗“十间”防心梗(上)
一、如厕间所谓如厕间即是指上厕所的时刻，中老年人或有疾患者，大便往往不顺畅，在用力排解大便时，人体的腹内压会增大，血压会迅速上升，心率也相应加快，这一切都会增加心脏负担，可能诱发心肌梗死。建议有冠心病等疾患的患者或者中老年人在如厕时切忌用力过猛，当大便不顺畅时要通过药物等方式辅助排便。
二、洗澡间
所谓洗澡间即是指洗澡的时刻 ......
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所谓如厕间即是指上厕所的时刻，中老年人或有疾患者，大便往往不顺畅，在用力排解大便时，人体的腹内压会增大，血压会迅速上升，心率也相应加快，这一切都会增加心脏负担，可能诱发心肌梗死。建议有冠心病等疾患的患者或者中老年人在如厕时切忌用力过猛，当大便不顺畅时要通过药物等方式辅助排便。
二、洗澡间
所谓洗澡间即是指洗澡的时刻 ......
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