3.澄迈是全国的绿色名县。因自然原因，也因生态保护的原因，澄迈植被覆盖率达到49%，实现了绿色养眼，且养生。绿色吸收强光中对眼睛有害的紫外线，减少强光对眼睛的刺激，可以调节和保护视力。绿色是生命的色彩，能舒缓神经的紧张、消除大脑的压力，让人神清气爽，心平气和。

    4.澄迈有丰富的绿色食品，可以让人吃出健康。在绿色食品中，比较突出的有桥头地瓜、福山福橙、福山咖啡、万昌苦丁茶、无核荔枝等。由于土壤和水含有丰富的微量元素，尤其是硒，使当地产出的大米、素菜、水果都有较高的养生价值。澄迈的土壤是火山岩红沙土。有专家说，火山岩区的地质土壤中含有天然磁能，能改善人体的微循环和新陈代谢，调节人体的离子平衡和阴阳平衡。

    5.澄迈拥有丰富的优质饮用水源。尤其是地下矿泉，多呈小分子团弱碱性的负离子水，含有益人体的矿物质和微量元素。小分子团矿物质水被称为健康水、功能水。只有小分子团的水，能通过只有2纳米的亲水通道进入人体细胞，从而激活第二信使钙系统，激活细胞酶系统，活化组织细胞，发挥生命的活力。水是人类生命的第一组成物质，水质在很大程度上决定了人的体质。澄迈的长寿老人在日常饮食中都有“爱喝汤”的习惯，自是与此契合。

    6.“硒”是澄迈长寿的基因 ......