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喜欢吃烫食者易得食管癌,这是真的吗?
http://www.100md.com 2021年1月1日 《养生大世界》 202101
    

1 为什么说喜欢吃太烫的食物是容易发生食管癌呢?



    世界卫生组织旗下有个国际癌症研究机构,2016年时在《柳叶刀肿瘤学》期刊中公布一则有关热饮致癌评估数据。研究中证实:经常喜欢吃温度超过65℃热食的人患癌症的风险会更高些。

    1.1 65℃已经超过了食道能承受的温度

    通常口腔和食道的温度范围是36.5~37.2℃之间,所以一般认为,口腔和食道能承受的食物温度就在10~40℃之间,最高能承受的高温也就在50~60℃之间。65℃属于一个最高保守的分界线了。当食物温度超过65℃时,我们吃起来不仅会烫嘴,更重要的是会伤害到食道黏膜。而且这种损伤我们也不易察觉到,就是觉得吃口很热的东西有种热血沸腾的感觉。通常情况下,食道黏膜拥有着比较强的自我修复功能,如果我们偶尔吃烫食伤害到了它也没有多大关系,它自己可以修复到健康状态。但如果经常吃很烫的食物,食道黏膜就会不断的受到伤害,有再强的自我修复能力恐怕也会受到严重损伤。

    1.2 经常吃太烫的食物会损伤食道

    经常吃太烫食物的危害:①食道黏膜受到伤害,进而出现食道溃疡或是食道炎等问题;②也会引发牙龈溃疡,还会引起牙本质过敏,最后出现过敏性牙痛;③如果长时间爱吃很烫的食物 ......

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