药物养生法的概念与概况

    药物养生法，是指应用滋补中药的调养来保养生命的方法。传统养生学认为，儿童为幼稚之体，正处于生长发育时期，应按照正常规律成长，如果服用补益药物，有揠苗助长之弊，非但无益反而有害。青壮年时期气血方刚、机体强壮，也没有必要服用补益药物，所以说补益药物主要适用于那些体质虚弱的中老年人。

    目前，市场上各种包装的滋补药物琳琅满目，消费者面对如此众多的保健品在选购时常常无所适从，不知道究竟哪一个品种更适合自己。还有的人错误地认为保健品的价格越贵效果就越好。其实，从传统的药物养生学角度讲，滋补品的价格并不重要，重要的是所选购的补品要适合自己身体状况 ......