轻松享受健康生活

    易学易练易坚持，每天30分钟

    根据中医五行相生相克的原理，参阅数十位道学宗师的养生心得，中国当代发明家运长国先生与著名养生专家郎教授一起发明了一套让五脏六腑都能得到养护的健康好方法—五行摩腹能量健身操，相信本健身操的推广与普及会为众多的人士带来健康与长寿。

    五行摩腹能量健身操共有初级、中级、高级三个阶段，其中初级由四部分组成，即：

    五行相生养五脏

    四个大穴通任脉

    两条胸腺防癌变

    大圈摩腹健康来

    其中，五行摩腹是指按五行相生的顺序从肾(水)开始养护五脏 ......