6月1日，被几个朋友叫去参加一个神秘的party，注意事项只有一个：请光脚穿白球鞋。仿佛被施了催眠术，我穿着白T恤，仔裤，光着脚丫子，踩着白球鞋，跟朋友开车来到了一条河边的草地上。这一下车，着实吓了我一跳：彩球做的拱门上挂着红底黄字条幅一一夏天草草运动会。一双双煞白的球鞋反着明媚的阳光，在翠绿的草坪上晃来晃去。每个人手脖子上都拴着一个亮色氢气球，放眼望去，到处都是被彩色气球牵着走的笑脸，让我仿佛回到了小学时候的运动会。其实，这是某心理协会举办的“回到童年减压运动会”。现在的“上班族”，办公压力的增长速度比秒针走得都快。于是，高压背后就是年轻人们五花八门的抗压小窍门。在本期《乐活族》里，小编奋战数晚，带着熊猫眼“走南闯北、漫游世界”后，秘制此篇《抗压全攻略》和广大正处于或正企图爬出“高压锅”的朋友们共享!

    游戏篇

    每天上班第一件事：打开电脑。一上午下来看得头昏眼花，头重脚轻。难得的午休，已经厌倦了靠电脑游戏来打发时间了吗?下面几种办公室小游戏，不但占地小，活动方便，而且甚是好玩。

    飞镖，公认的最佳办公室运动

    飞镖运动量不大，很适合众多的办公室“懒人”们。在墙上挂一个飞镖盘，然后就可以开始了。可以跟同事比赛，也可以跟自己较劲。此外，一上午工作下来，最疲惫的是眼睛。飞镖运动要求眼睛节奏性地瞄准、放松，无形中让眼睛进行了休息，这对长期坐在电脑前的上班族来说，就像是给眼睛做保健操。

    棋类运动，棋盘上的战争

    办公室游戏里 ......