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编号:13200495
培养中学生“自我感觉良好”的心态
http://www.100md.com 2002年1月15日 《中小学心理健康教育》2002年第2期
     在我们中国人的观念中,谁要是被冠以“自我感觉良好”,一般含有贬义,指这个人不自量力。然而,在大力提倡素质教育的今天,我们应着力培养学生的,恰恰正是这种心态。这种心态,其实就是我们平常说的自信心。

    如何使学生形成乐观、自信的良好心态,树立健康向上的精神风貌,教育者应从下面几点着手。

    一、帮助学生了解自己的长处,悦纳自己

    自我感觉如何与个人对自己的评价有关。对自己有肯定的评价,人就容易“自我感觉良好”。教育者要帮助学生挺胸抬头地面对生活,关键是让他们认识自己,尤其是了解自己的长处。人的自尊心和自信心,只有植根于“长处”的土壤上,才能建立起来。事实上,每位学生都有自己的优点。这就要求教师有一双善于发现“美”的眼睛,发现学生身上的优点,并以此作为他们建立自尊自信的支点。素质教育的要义之一,便是让每个学生都成为“最好的自己”。

    二、鼓励学生大胆尝试,不怕失败

    我们要为学生创设各种展示和锻炼自己才能的机会,帮助他们建立“我能行”的信念。要让每一个学生知道:人生成功的秘诀,就是当你失败的时候,再去尝试,尝试得越多,成功的概率越大。

    三、指导学生学会比较和恰当地设立奋斗目标

    自我感觉如何还跟一个人为自己设定的目标有关。目标远大固然好,但脱离实际、难以达到的目标,带给人的往往是失败的打击。帮助学生设置好近距离的、小的目标最为有效。一点一点的小目标达到了,就会离大目标越来越近,他们就会对自己越来越有信心,当然感觉也会越来越好。 (马爱娟)