关键词：中学教师；职业压力；个案辅导

    C老师是一所重点中学的物理教师，女，班主任，33岁。在一次全市公开课结束后，号啕大哭，感觉近乎崩溃。无论同事怎么劝慰，她的情绪都一直很糟糕、消沉。后经介绍，C来到我院心理咨询中心。

    一、个案概况

    主诉：工作以来，C一直不开心，觉得很压抑。前段时间，为了准备一堂全市公开课，C的精神一直处在高度焦虑状态，晚上失眠情况严重，例假已停三个月。C曾去医院做过检查，无器质性问题；去过某医院心理咨询中心，心理医生对其的诊断是重度抑郁，并给予药物治疗。C认为心理医生跟她所说的道理她全都明白，收效甚微，且听说抑郁性药物副作用大、有依赖性，于是自行中断了咨询和治疗，但情况仍无改善。

    生活史：C从小就是个品学兼优的好学生，是学生中的典范，深受父母和老师喜欢。小学毕业，C考进省重点中学。后因父母工作调动、搬家，去了普通中学。高中三年，C仍旧鹤立鸡群，非常顺利地考进了省属师范大学。在大学里，C的优秀得到了进一步的发挥和展示，除了成绩好以外，她喜运动、爱唱歌、懂书法、擅绘画、会弹琴……多才多艺，在各种比赛中频频获奖。C很愿意帮助人，和老师、同学的关系融洽，成为众人关注的中心。C的读书生涯很顺利、很开心。

    问题的发生与发展：生活的转折发生在工作后。尽管身份由学生变为了教师，C仍旧像读书时那样活跃，市里和学校有什么活动都踊跃参加，她的多才多艺给同事印象不错。第一次担任班主任，C很期望自己所带的班级能够成为佼佼者，她几乎把所有的时间和精力都花在学生身上 ......