走出厌学的阴影(1)
〔摘要〕本研究采用国内一项专门的心理咨询技术——意象对话心理咨询与治疗技术对职业高中学生厌学问题进行心理分析与治疗,力图透视导致该学生厌学的心理过程与机制。在咨询过程中发现应用意象对话技术可以快速发现学生面对学习时的心理感受,通过改变潜意识中的意象,能很好地改善学生的厌学情绪。
〔关键词〕意象对话;高中生;厌学
本次咨询所采用的心理治疗方法主要为意象对话心理咨询与治疗技术,它是由我国心理学家朱建军先生在20世纪90年代初创立的一种新的心理咨询与治疗的技术。意象对话技术的原理是:它通过诱导来访者做想象,了解来访者的潜意识心理冲突,对其潜意识的意象进行修改,当消极的意象改变为积极的意象的时候,来访者的心理状态也同时得到改变。此外,当来访者情绪唤起时,让其面对其消极的情绪进行宣泄,并且注重发掘来访者的资源,也就是说注重培养其积极的情绪,让其学会调控其消极的情绪。同时辅助适当的行为调节,让来访者对自己的问题有全面深刻的了解,领悟其中的东西,进而起到消除症状的作用,恢复心理和行为上的平衡,从而达到治疗效果。咨询师使用不经解释的象征性意象与来访者进行心理交流。
本文的意象引导语是:“当想到学习的时候,你头脑中会出现一些图画,看看会是什么?”
个案辅导
女,高三学生,17岁,谈到最近的学习时,觉得自己很有学习动机,但是学习效率很低,来咨询的目的是想提高学习效率。
来访者谈到最近很想学习,但面对学习时有厌烦焦躁的感觉。咨询师指出,来访者此时的学习动机其实是过强了,学习动机和学习效率呈倒U型关系,当学习动机过强时反而会影响学习效率 ......
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