迎接烦恼的挑战
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〔关键词〕烦恼；乐观；积极心理
【活动目标】
1.激发学生诉说日常生活中的烦恼，并学会倾听。
2.懂得如何多渠道消除已发生的烦恼，从而预防生活中不必要的烦恼。
3.在师生、生生交流中,培养倾诉意识，以健康心态挑战烦恼，从而乐观地面对人生。
【活动准备】
课前调查，了解学生平时生活中的烦恼；课件
【活动过程】
同学们最近心情好吗？(学生回答有高兴的事，也有烦恼的事)这样不一致的回答是最真实的，因为生活有艳阳高照,也有闪电雷鸣。尤其是我们中学生，在成长的道路上，快乐和烦恼是不可避免的，就像歌中唱的“像雾，像雨，又像风”，如影随形，纠缠不清。有快乐我们收藏，有烦恼也不要害怕，因为烦恼是暂时的，我们有办法攻克。今天，我们师生一起来想办法迎接烦恼的挑战，让大家快乐起来。
先请同学帮老师一个忙，解决老师的一个小烦恼。(在黑板上画一棵大树。目的是调动学生的热情,放松身心。)
(一)烦恼大拍卖
大家生活中有烦恼吗？今天我们就来个烦恼大拍卖。让你我轻松一些。能不能将你的烦恼告诉老师和同学们，让大家一起来帮你解决呢？老师将发给每名同学一片小树叶，请将你的烦恼写在上面，实话实说。写好之后，将叶子贴在画好的大树上。(播放flash动画《最近有点烦》营造氛围 ......
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