巧用心理小游戏 缓解“入学适应”大问题
〔关键词〕入学适应;心理游戏;调适
新学年伊始,进入各学段起始年级的学生,或多或少都会遇到“入学适应”的问题,出现程度不同的适应障碍,表现出紧张不安、心烦意乱、逃避现实、独来独往等情绪和行为症状。究其原因,一是环境的突然改变;二是部分学生个体性格过于脆弱,对于环境的变化没有心理准备,缺乏迅速调整适应的能力。
此时,班主任要充分认识到各学段新生的身心特点和入学阶段的心理需要,积极进行入学适应的教育。帮助学生尽快适应新的学习环境,从而以良好的心理状态迎接新的学习任务。结合初一新生的身心发展现状,在班会课中巧用心理小游戏,能让学生在轻松愉快的氛围中打开心扉,卸下心理重负,缓解入学适应障碍。心理小游戏是学生团体心理辅导中常用的方法,通过游戏活动体验、讨论、交流、分享各个环节,能使学生在游戏中获得感悟,反省自己,深化认识,提升心理素质和社会适应能力。
案例一:成文,男孩,住校生。新学期开学后每天晚上都与父母煲电话粥,向父母哭诉,嫌寝室吵闹、不卫生等,与寝室里其他同学关系疏远。晚上睡眠差,白天没精神,学习状态很差。
每个人都有融入团体的心理需要,需要团体的认可和接纳。当一个新的班集体建立起来后,因为自身的原因或外部的原因,无法融入到集体中的学生会被集体孤立起来,而导致对新集体的不适应。
心理小游戏:“无家可归”——这是一个新的家。
游戏目的是让学生通过游戏找到家的感觉和温暖,从而产生对新集体的认同,帮助学生学会接纳 ......
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新学年伊始,进入各学段起始年级的学生,或多或少都会遇到“入学适应”的问题,出现程度不同的适应障碍,表现出紧张不安、心烦意乱、逃避现实、独来独往等情绪和行为症状。究其原因,一是环境的突然改变;二是部分学生个体性格过于脆弱,对于环境的变化没有心理准备,缺乏迅速调整适应的能力。
此时,班主任要充分认识到各学段新生的身心特点和入学阶段的心理需要,积极进行入学适应的教育。帮助学生尽快适应新的学习环境,从而以良好的心理状态迎接新的学习任务。结合初一新生的身心发展现状,在班会课中巧用心理小游戏,能让学生在轻松愉快的氛围中打开心扉,卸下心理重负,缓解入学适应障碍。心理小游戏是学生团体心理辅导中常用的方法,通过游戏活动体验、讨论、交流、分享各个环节,能使学生在游戏中获得感悟,反省自己,深化认识,提升心理素质和社会适应能力。
案例一:成文,男孩,住校生。新学期开学后每天晚上都与父母煲电话粥,向父母哭诉,嫌寝室吵闹、不卫生等,与寝室里其他同学关系疏远。晚上睡眠差,白天没精神,学习状态很差。
每个人都有融入团体的心理需要,需要团体的认可和接纳。当一个新的班集体建立起来后,因为自身的原因或外部的原因,无法融入到集体中的学生会被集体孤立起来,而导致对新集体的不适应。
心理小游戏:“无家可归”——这是一个新的家。
游戏目的是让学生通过游戏找到家的感觉和温暖,从而产生对新集体的认同,帮助学生学会接纳 ......
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