学校预防中小学生心理危机的策略

http://www.100md.com 2009年3月15日 《中小学心理健康教育》2009年第8期

     〔摘要〕心理状态的严重失调、心理矛盾激烈冲突难以解决、精神面临崩溃或精神失常、发生心理障碍都属于心理危机的范畴。本文首先对心理危机进行简要概述,并阐述了通过中小学生在生理、情绪和认知以及行为上的异常表现来判断学生是否出现心理危机的方法,重点探讨中小学校预防学生产生心理危机的策略。

    〔关键词〕中小学生;心理危机; 策略

    〔中图分类号〕G63[文献标识码] B [文章编号] 1671-2684(2009)08-0018-02

    四川汶川大地震已经过去一年,这次突如其来的地震让很多孩子变成了孤儿,承受着失去亲人的痛苦。虽然这场大灾难在离我们远去,但是我们需要做的还有很多。所谓“防患于未然”,就是要在事情没有发生之前,作好准备,不能再打无准备之战。由于我国心理危机干预体制还没有完全建立,虽然有心理危机干预的存在,但这些干预的策略是零碎的、被动的。因此,改进和完善心理危机干预体制迫在眉睫。

    一、心理危机的概述

    一般而言,危机有两个含义,一是指出乎人们意料而发生的突发事件,如地震、疾病爆发、水灾、空难、战争等;二是指个体所处的一种紧急状态。当个体因遭遇重大问题或变化而感到难以应对和解决时,正常生活被扰乱,内心不断积蓄紧张情绪,继而出现无所适从甚至思维和行为紊乱。此时个体进入一种失衡状态,这就是危机状态。危机意味着平衡稳定被破坏,从而引起混乱和不安。危机的出现是由于个体意识到自己难以应对或无法应对目前的事件或者情景,而不是因为个体经历的事件本身。

    心理危机可以指心理状态的严重失调、心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常,还可以指发生心理障碍 ......