人生画布
〔关键词〕团体心理辅导;生命教育;人生画布
【活动理念】生活中,大部分人的努力目标都只是为了赢得别人的肯定与尊重。而当人无法从生命的本质自我肯定和尊重自己,生命的问题便找不到答案,也就难以解决所面对的挫折、空虚和其他问题。对于学生来说,厌学、生活无目标感、意志颓废、情绪消极、行为倦怠等问题的产生便是源于其对生命意义认识的不深刻和自我的不肯定,那么,帮助其找到问题的根源就是心理辅导课重要的任务。
【活动目标】通过活动体验,帮助学生体会生命的本质,学会珍爱生命,学会把握当下,唤起学生迎接挑战的信心和勇气,去除消极倦怠情绪,以最佳状态和最强斗志迎接一切挑战,发挥生命应有的价值。
【活动对象】高中生,尤其适用于班级出现学生学习无动力、生活无目标感、消极情绪蔓延、不良行为增多等现象时使用。亦可用于考前心理辅导,缓解焦虑情绪,产生动力感。
【活动方式】体验式、 互动式
【活动准备】
1.多媒体课件
2.每人两张16开白纸
3.每个小组一盒水彩笔
4.彩色卡片纸
【活动过程】
一、破冰活动(2分钟)
游戏“爱的雨露”:伸出食指相互敲打——伸出拇指除外的其余四指相互敲打——伸出双手相互敲打——双手拍击自己的大腿面。让学生制造出越来越大的“爱的雨露”,感受来自同伴的爱的滋润。
导入:同学们,你们觉得人生像什么?待学生说出“人生像流动的水”或“人生在流动”时,进入主题活动。
二、 主题活动
(一)流动的人生
1.活动目标:让学生在感受时间易逝的基础上,唤起学生对生命的珍视和把握的勇气 ......
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【活动理念】生活中,大部分人的努力目标都只是为了赢得别人的肯定与尊重。而当人无法从生命的本质自我肯定和尊重自己,生命的问题便找不到答案,也就难以解决所面对的挫折、空虚和其他问题。对于学生来说,厌学、生活无目标感、意志颓废、情绪消极、行为倦怠等问题的产生便是源于其对生命意义认识的不深刻和自我的不肯定,那么,帮助其找到问题的根源就是心理辅导课重要的任务。
【活动目标】通过活动体验,帮助学生体会生命的本质,学会珍爱生命,学会把握当下,唤起学生迎接挑战的信心和勇气,去除消极倦怠情绪,以最佳状态和最强斗志迎接一切挑战,发挥生命应有的价值。
【活动对象】高中生,尤其适用于班级出现学生学习无动力、生活无目标感、消极情绪蔓延、不良行为增多等现象时使用。亦可用于考前心理辅导,缓解焦虑情绪,产生动力感。
【活动方式】体验式、 互动式
【活动准备】
1.多媒体课件
2.每人两张16开白纸
3.每个小组一盒水彩笔
4.彩色卡片纸
【活动过程】
一、破冰活动(2分钟)
游戏“爱的雨露”:伸出食指相互敲打——伸出拇指除外的其余四指相互敲打——伸出双手相互敲打——双手拍击自己的大腿面。让学生制造出越来越大的“爱的雨露”,感受来自同伴的爱的滋润。
导入:同学们,你们觉得人生像什么?待学生说出“人生像流动的水”或“人生在流动”时,进入主题活动。
二、 主题活动
(一)流动的人生
1.活动目标:让学生在感受时间易逝的基础上,唤起学生对生命的珍视和把握的勇气 ......
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