[关键词]心理咨询；学校；中学生；三要素

    一切智慧、成就、财富和幸福都始于健康的心理，良好的心理素质是健康心理的重要体现，它需要不断锤炼。心理咨询能促进学生人格的健康成长，是学校心理健康教育工作顺利开展的一条有效途径。中学生不仅需要学习与创造的空间，也需要心理的支持和成长的助力。如何让他们敞开心扉，诉说痛苦与烦恼，帮助他们解决成长中的困惑与无奈，使他们顺利地度过青春期；如何发挥心理咨询工作的实效，是学校心理咨询教师面临的现实问题。为此，学校的心理咨询教师要不断提升心理咨询的理论水平和技能技巧，探索一条适合中学生心理咨询的有效途径。

    一、 做好中学生心理咨询工作的有效途径

    1.上好心理健康课——做好心理咨询工作的前提

    心理咨询工作最理想的状态是学生主动求助。要想提高学生咨询的主动性，心理咨询教师必须获得学生的信任，拉近师生心理距离，同时，提高学生对心理咨询重要性的认识。心理课的开设是心理咨询教师和学生接触的开始，可以通过心理健康课搭建与学生沟通的平台。教师应利用心理健康课的内容吸引学生 ......