此外，还有研究表明，父母对孩子的期望和支持能使孩子很好地调整自己的心态去面对严峻的学习挑战。如果父母对儿童或青少年是热情的、赞许的，对他们的行为有合理的期望，孩子的自我评价就特别好。父母在尊重孩子个性差异的基础上，要针对孩子身心发展的状况提出适合孩子实际的目标，千万不要忽略实际，随心所欲、功利性地给孩子提出过高的要求。经常性地给儿童提出一些难以实现的要求，儿童常常会由于无法实现父母的高期望而否定自己、怀疑自己，从而导致自信心的下降。

    (三)父母要多给孩子一些具体恰当的积极评价

    家庭教育大师Dorothy lawnolte说过“孩子是父母的一面镜子……在忐忑不安的环境下长大的孩子，将来会有一颗忐忑不安的心。如果老是对孩子说可怜的孩子，你就培养了一个自卑的孩子，总是得到鼓励的孩子会长成一个自信的人，给予孩子守护的力量，孩子会成为坚强的人。”不自信的儿童往往需要通过父母或身边重要他人对其活动和成果作出肯定性的评价 ......