爸，我恨(1)
〔关键词〕亲子关系；青少年；问题家庭；个案辅导
一、案例简介
小曼是我校初一学生，家庭条件优越，父亲是某家具厂的人事部经理，母亲是一家外企员工，有一个刚考上清华大学的哥哥。寒假前后她判若两人，以前很乖巧、品学兼优，现在经常迟到、不完成作业、上课睡觉、成绩急剧下滑。班主任多次教育后并未作出任何改变，反而更加严重。联系家长，约见家长后，情况也未得到改善。最近小曼还从家里偷了父亲的两千元钱。经过班主任反复做工作，小曼才来到了心理咨询室。
第一次见面，我发现她很冷漠，情绪十分沮丧低落，眼睛黯淡无光，总是低着头说话。从咨询中我发现，她对父亲请假陪同她上学、放学以及父亲的担忧表现得很高兴，于是我尝试从家庭入手了解她。经过多次心理咨询和追踪研究，我发现她心里流淌着太多由家庭带来的
痛苦。
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恨在心里发芽
原来，小曼是个超生小孩。当时为了能够顺利地把她生下来，父母假离婚，但是自假离婚后，爸爸就有了外遇，直到她四年级的时候父母才再次结婚。在假离婚这一段时间里，他们一家四口如正常家庭一样一起生活，但是母亲整天以泪洗面。“小曼，你一定要争口气啊!我只有你们这两兄妹了。”这是小曼童年生活里，母亲对她说得最多的一句话。于是，“从我记事起，便开始讨厌那个男人——我爸。”
恨在心里滋长
“这几年，爸爸一直对我的妈妈很好，我也渐渐放下了对他的恨。但我不知道，这是‘暴风雨’前的宁静罢了。去年，他抱回了一个几个月的小婴儿，谎称是他一个远房亲戚的孩子。我毫不知情，还抱了抱她。婴儿是很可爱的小女孩，她姓黄，叫黄诗恩(化名)。当我们正喜气洋洋地过新年时，他却带着那个小婴儿和一个陌生的阿姨来到我的面前，说黄诗恩是我的妹妹!我居然不知道，我多了个妹妹。呵!同父异母的妹妹呢!多可笑。”父亲对家庭的再次背叛，让小曼对父亲的怨恨疯狂滋长。于是她开始制造各种各样的问题，如早早从家里出门，但是迟迟不到学校，作业不做或做了也不交，上课睡觉，等等，为的就是让父亲多花些时间来“观察她”而无暇去看望那个“阿姨和妹妹”，让爸妈多一些时间在一起，让妈妈能够开心点。
, 百拇医药
谎，让心灵备受折磨
为了不让同学、朋友发现这个惊人的秘密，小曼对同学、朋友撒谎说这个阿姨与小女孩是她的亲戚；为了不让同学们发现家庭出现的背叛与危机，她一直对外表现出母爱父疼的温馨，制造家庭幸福的假象；为了不让班主任家访时发现秘密，她安排了所有大人一起“失踪”……“我害怕朋友用那种嫌弃、同情的目光看着我，所以我选择独自承受。但是每次听到朋友羡慕地说我有一个好爸爸时，我的心就更痛，这是爱吗？这是补偿!” 由于要不断地伪装，小曼的心灵备受折磨，生怕哪一天谎言被拆穿，遭到周围朋友、同学的嫌弃、议论。
内疚、自责充斥心灵
“如果我没有出生，他们就不会离婚，对吗？一切的不幸也不会发生，对吗？上天赐给我生命、健康、聪明才智，那为什么不赐给我一个完美的家呢？我很嫉妒那些其乐融融的家庭。如果我没有出生，爸爸、妈妈还有哥哥应该是多么幸福的一家三口，妈妈就不会经常偷偷哭泣，这该多好啊。”在恨的同时，小曼也有很重的负罪感，觉得家庭的一切“不幸”都是因为她的出生而造成的，如果没有她的存在，幸福应该是属于这个家庭的。因此，她充满了内疚与自责。
, 百拇医药
二、案例问题分析
通过对小曼的了解，我发现她在学习上表现出来的问题是由于家庭问题而引发的。她背负了太多家庭的“重担”，她对父亲的恨来源于母亲对父亲的恨。恨使她出现各种不良的行为习惯，如迟到、不做或不交作业、上课睡觉等，也使她去“偷钱”，这些都是她想通过自己的努力去维持父母关系的一种表现。在长期“苹果皮”式的和谐家庭外表下，她的情绪受到压抑，使得她在生活中表现得冷漠、沮丧和低落。在努力无果的情况下，她把家庭的种种问题归因于自己，使得她内疚、自责，产生了强烈的自卑感与负罪感。
三、辅导方案与实施
1.运用来访者中心疗法的思想，着重和来访者建立信任的咨询关系
小曼第一次来咨询室时，情绪低落，愁容满面，眼睛暗淡无光，总是低着头。这表示她现在的私心杂念很多，非常焦虑、痛苦和迷茫，不敢也不愿意向别人倾诉自己内心的痛楚。
, 百拇医药
为此，我首先向她保证会为她保密，鼓励她将自己的烦恼和痛苦倾诉出来。其次，我鼓励她发泄自己的情绪。对于一个长期压抑自己情绪的人来说，“哭”能够使积压的情绪得到很好的宣泄。当我问到“寒假时，家里发生了什么事”的时候，小曼开始哭泣，我鼓励她大声地哭出来，并没有接下去问她。十分钟后，她慢慢收起了哭泣，告诉我她并不是“坏学生”，她也曾成绩优异，是老师心目中的好学生，对此我表示认同。第一次的见面她并未向我讲述任何她的烦恼，但是她与我相约三天后再来咨询。
第三次见面，当我再次问到“寒假时，家里发生了什么事”时，小曼还是哭，边哭边讲述父亲对家庭的背叛，表达她对父亲的憎恨。在接下来的三次咨询中，我主要采取了倾听技术与无条件的积极关注，鼓励小曼将积压在内心的故事都讲出来。父亲对家庭的背叛，这对于一个花季少女来说是一件丢人和痛苦的事情，她不敢向他人倾诉。当她把这件事情说出来后，情绪缓和了很多，脸上出现了从未有过的轻松。
2.采用空椅子技术，与父亲、母亲对话，接受事实，放下怨恨
从咨询中我发现小曼就这件事情从未与父亲、母亲有过直接的沟通，因为她不敢提出任何询问。因此，我采用了空椅子技术，让她与父亲、母亲对话。
首先是与父亲，当我引导小曼想象父亲就坐在眼前，把想向父亲说的、问的都说出来时，她再次哭泣，一边哭一边诉说着这些年来她内心的恐惧、痛苦与怨恨。当她说完，情绪稳定后，我引导她从父亲的角度去认识这件事情。小曼沉思了很久后，才慢慢地说出：“其实我爸也不容易，他也很难。母亲很唠叨，他们关系很差，虽然他们不在我面前吵架，但是我知道他们并不开心。”于是我引导她接受父亲出轨的事实，原谅父亲对家庭的不忠，放下心中的怨恨。, 百拇医药(邹丽琼)
一、案例简介
小曼是我校初一学生，家庭条件优越，父亲是某家具厂的人事部经理，母亲是一家外企员工，有一个刚考上清华大学的哥哥。寒假前后她判若两人，以前很乖巧、品学兼优，现在经常迟到、不完成作业、上课睡觉、成绩急剧下滑。班主任多次教育后并未作出任何改变，反而更加严重。联系家长，约见家长后，情况也未得到改善。最近小曼还从家里偷了父亲的两千元钱。经过班主任反复做工作，小曼才来到了心理咨询室。
第一次见面，我发现她很冷漠，情绪十分沮丧低落，眼睛黯淡无光，总是低着头说话。从咨询中我发现，她对父亲请假陪同她上学、放学以及父亲的担忧表现得很高兴，于是我尝试从家庭入手了解她。经过多次心理咨询和追踪研究，我发现她心里流淌着太多由家庭带来的
痛苦。
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恨在心里发芽
原来，小曼是个超生小孩。当时为了能够顺利地把她生下来，父母假离婚，但是自假离婚后，爸爸就有了外遇，直到她四年级的时候父母才再次结婚。在假离婚这一段时间里，他们一家四口如正常家庭一样一起生活，但是母亲整天以泪洗面。“小曼，你一定要争口气啊!我只有你们这两兄妹了。”这是小曼童年生活里，母亲对她说得最多的一句话。于是，“从我记事起，便开始讨厌那个男人——我爸。”
恨在心里滋长
“这几年，爸爸一直对我的妈妈很好，我也渐渐放下了对他的恨。但我不知道，这是‘暴风雨’前的宁静罢了。去年，他抱回了一个几个月的小婴儿，谎称是他一个远房亲戚的孩子。我毫不知情，还抱了抱她。婴儿是很可爱的小女孩，她姓黄，叫黄诗恩(化名)。当我们正喜气洋洋地过新年时，他却带着那个小婴儿和一个陌生的阿姨来到我的面前，说黄诗恩是我的妹妹!我居然不知道，我多了个妹妹。呵!同父异母的妹妹呢!多可笑。”父亲对家庭的再次背叛，让小曼对父亲的怨恨疯狂滋长。于是她开始制造各种各样的问题，如早早从家里出门，但是迟迟不到学校，作业不做或做了也不交，上课睡觉，等等，为的就是让父亲多花些时间来“观察她”而无暇去看望那个“阿姨和妹妹”，让爸妈多一些时间在一起，让妈妈能够开心点。
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谎，让心灵备受折磨
为了不让同学、朋友发现这个惊人的秘密，小曼对同学、朋友撒谎说这个阿姨与小女孩是她的亲戚；为了不让同学们发现家庭出现的背叛与危机，她一直对外表现出母爱父疼的温馨，制造家庭幸福的假象；为了不让班主任家访时发现秘密，她安排了所有大人一起“失踪”……“我害怕朋友用那种嫌弃、同情的目光看着我，所以我选择独自承受。但是每次听到朋友羡慕地说我有一个好爸爸时，我的心就更痛，这是爱吗？这是补偿!” 由于要不断地伪装，小曼的心灵备受折磨，生怕哪一天谎言被拆穿，遭到周围朋友、同学的嫌弃、议论。
内疚、自责充斥心灵
“如果我没有出生，他们就不会离婚，对吗？一切的不幸也不会发生，对吗？上天赐给我生命、健康、聪明才智，那为什么不赐给我一个完美的家呢？我很嫉妒那些其乐融融的家庭。如果我没有出生，爸爸、妈妈还有哥哥应该是多么幸福的一家三口，妈妈就不会经常偷偷哭泣，这该多好啊。”在恨的同时，小曼也有很重的负罪感，觉得家庭的一切“不幸”都是因为她的出生而造成的，如果没有她的存在，幸福应该是属于这个家庭的。因此，她充满了内疚与自责。
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二、案例问题分析
通过对小曼的了解，我发现她在学习上表现出来的问题是由于家庭问题而引发的。她背负了太多家庭的“重担”，她对父亲的恨来源于母亲对父亲的恨。恨使她出现各种不良的行为习惯，如迟到、不做或不交作业、上课睡觉等，也使她去“偷钱”，这些都是她想通过自己的努力去维持父母关系的一种表现。在长期“苹果皮”式的和谐家庭外表下，她的情绪受到压抑，使得她在生活中表现得冷漠、沮丧和低落。在努力无果的情况下，她把家庭的种种问题归因于自己，使得她内疚、自责，产生了强烈的自卑感与负罪感。
三、辅导方案与实施
1.运用来访者中心疗法的思想，着重和来访者建立信任的咨询关系
小曼第一次来咨询室时，情绪低落，愁容满面，眼睛暗淡无光，总是低着头。这表示她现在的私心杂念很多，非常焦虑、痛苦和迷茫，不敢也不愿意向别人倾诉自己内心的痛楚。
, 百拇医药
为此，我首先向她保证会为她保密，鼓励她将自己的烦恼和痛苦倾诉出来。其次，我鼓励她发泄自己的情绪。对于一个长期压抑自己情绪的人来说，“哭”能够使积压的情绪得到很好的宣泄。当我问到“寒假时，家里发生了什么事”的时候，小曼开始哭泣，我鼓励她大声地哭出来，并没有接下去问她。十分钟后，她慢慢收起了哭泣，告诉我她并不是“坏学生”，她也曾成绩优异，是老师心目中的好学生，对此我表示认同。第一次的见面她并未向我讲述任何她的烦恼，但是她与我相约三天后再来咨询。
第三次见面，当我再次问到“寒假时，家里发生了什么事”时，小曼还是哭，边哭边讲述父亲对家庭的背叛，表达她对父亲的憎恨。在接下来的三次咨询中，我主要采取了倾听技术与无条件的积极关注，鼓励小曼将积压在内心的故事都讲出来。父亲对家庭的背叛，这对于一个花季少女来说是一件丢人和痛苦的事情，她不敢向他人倾诉。当她把这件事情说出来后，情绪缓和了很多，脸上出现了从未有过的轻松。
2.采用空椅子技术，与父亲、母亲对话，接受事实，放下怨恨
从咨询中我发现小曼就这件事情从未与父亲、母亲有过直接的沟通，因为她不敢提出任何询问。因此，我采用了空椅子技术，让她与父亲、母亲对话。
首先是与父亲，当我引导小曼想象父亲就坐在眼前，把想向父亲说的、问的都说出来时，她再次哭泣，一边哭一边诉说着这些年来她内心的恐惧、痛苦与怨恨。当她说完，情绪稳定后，我引导她从父亲的角度去认识这件事情。小曼沉思了很久后，才慢慢地说出：“其实我爸也不容易，他也很难。母亲很唠叨，他们关系很差，虽然他们不在我面前吵架，但是我知道他们并不开心。”于是我引导她接受父亲出轨的事实，原谅父亲对家庭的不忠，放下心中的怨恨。, 百拇医药(邹丽琼)