动机调整策略融入高中具体学科教学之探讨(1)
〔摘要〕动机调整策略是指一种当学生面临无趣和繁琐的学习情境时，采取相应的方法和策略来增进学习意愿和维持学习行为。动机调整策略有助于提高学生的学习动机、学习效率和学业成就。将动机调整策略融入具体学科教学，符合高中生目前的学习需求，便于其在各个学科中迁移学习。本文从课程计划、形式、时间、结构、教授者和反馈六个方面阐述动机调整策略融入高中课程的具体实施方法。
〔关键词〕动机调整策略;学科教学;高中生
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684(2015)05-0004-04
一、前言
大多数高中生都希望自己在高考中表现优异，但实际的学习情况往往让人堪忧，自习课没有老师看管时，学生私下讲话、吃东西、看小说、传纸条，很多学生甚至不交作业。学生了解自己行为的后果，却难以控制自己，对此他们也非常苦恼。
, 百拇医药
正如Schunk和Zimmennan[1]所说的，学生可能知道要如何努力才能实现自己的目标，但他们不一定会去真正付出努力，因为他们缺乏维持学习动机的能力。正如一名没有经验的长跑运动员，他非常清楚自己的目标，也许第一圈跑得很带劲，但是在第二圈的时候就会感到气喘和疲惫，第三圈全身无力几乎累垮了。如何让学生在学业的“长跑”中坚持跑下去正是他们最需要学习的技能，因此我们应从学生的需求出发，引导他们学习相应的方法来激发和维持自己的学习动机。
二、动机调整策略的理论概述
Pintrich[2]认为，能否维持长久的动机和保持自主学习的关键是学生的动机调节能力。在陈李绸[3]的研究中也肯定了动机调节策略在学生学习中的重要作用。动机调节能力有效促进学生的学习动力，对学生的认知投入、努力程度、学习成绩与成就有积极的影响[4]。
动机调节是指当学生意识到自己完成当前任务的动机不强时进行自我调整管理的思想和行为，其本质是对认知活动的积极调节过程[5]。个体对自己的学习动机进行积极调节的措施即为动机调节策略。学生学会合理使用动机调节策略，可以有效地调节和管理自己的学习行为，保持较高的学习动机，完成自己制定的学习计划。
, 百拇医药
由于理论侧重点不同，目前动机调整策略的分类较多。Wolters[6]认为动机调整策略的目的是维持学习动机，因此提出了外在酬赏、环境控制策略、提高学习兴趣策略、成就自我内言策略及精熟自我内言策略。Kozlowski和Bell[7]提出了行动控制理论，其动机调整的核心在于意志力的完成，这些控制策略包括主动注意的选择性、编码控制、情绪控制、动机控制、环境控制和讯息处理的精简。McKeachie[8]认为维持动机的关键在于兴趣，他提出了如下的方法来增加学生学习动机：教导学生评估自己的学习进度及成果，提供学生多样化学习情境的经验，教导学生激励自己，老师自身的楷模作用。
不同的学者所提的策略不尽相同，根据动机调整策略在实验研究中的效果，本文选择以下五条策略进行说明。
环境调整策略，是指学习者在学习过程遭受外来干扰引起学习意愿下降时，用来监督和调控周围环境及他人的策略。Wolters[9]发现大学生采用喝咖啡、吃东西或者小憩一会儿的方式让自己更加专心。此外，如果自己所处的环境嘈杂，可以自发换个环境来学习，或者与周围的人进行协商，来调节自己的学习动机。在家中的同学可以要求家人将电视声音调小一点，或者要求讲话的同学声音小一点甚至不要讲话，来营造良好的学习环境。
, 百拇医药
情绪调节策略，是指当学习者在学习中遇到干扰因素导致学习动机下降时，通过增强对学习内容的正向情感，减少负向情绪，来调整和维护学习动机的策略。如果学生在学习的过程中主动调节自己的消极情绪，以积极主动乐观的情绪状态来面对学习，容易提高学习效率，对后续的学习有更好的推动作用。调节情绪的策略有很多，包括与自己进行积极正向的沟通，调节呼吸节律，想象美好的画面，或者回忆之前学习成功的经验等。
内在目标导向策略，是指在学习中遇到学习困境时，学习者进行自我对话，提醒自己将重点放在学习内容上，而非名次荣誉和回报家长等，激励自己坚持学习的策略。当代的高中生多数为独生子女，父母在孩子身上倾注了太多的心血，当考试成绩不理想时，许多学生首先觉得对不起父母，辜负了他们的期望，部分教师也会不断强化学生的这一想法，扭曲了学生学习的目标，给学生带来沉重的心理压力。这一方法抹杀了学生对知识本身的兴趣，学习被赋予了复杂的情感，不利于学生长期的良性发展。因此，要调整学生的内在导向目标，让学生认识到学习的真实目的。
, http://www.100md.com
评估学习进度和成果策略，是指当学生进行一定的学习任务时，通过自我评估感受自己的进步，增进学生对学习内容掌握程度的了解，从而提高学习动机和自我效能感。学生根据自己已订立的目标，对学习结果进行观察和记录。例如，向学生发放记录学习情况的表格，学生用文字或者符号的形式记录自己的学习进度与行为表现，增强对学习行为和结果的清晰认识，提高学习的积极性，维持学习动机。
时间管理策略是指学习者在学习过程中合理分配时间的策略。制定学习目标与计划，将各时段要完成的任务列在计划表上，并标出完成任务的具体时间，明确学习任务，不断提醒自己，来维持自己的学习动机。研究发现，中学生时间规划和管理的能力越高，其学业成绩越高[10，11]。
三、动机调整策略融入高中学科教学的原因
(一)高中生缺乏自主学习能力
部分高中生存在学习动机缺乏，自主学习能力不高的情况。魏红[12]的研究中发现高中生的数学学习动机水平不高。张丽娟[13]发现，42%的高中生认为读书时需要很长时间才能提起精神;40%的人觉得一读书就感到疲劳与厌倦，只想睡觉;32%的学生表示如果别人不督促自己，极少主动地学习;46%的学生表示只在喜欢的科目上狠下工夫，而对不喜欢的科目放任自流[13]。, 百拇医药(李玲玉)
〔关键词〕动机调整策略;学科教学;高中生
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684(2015)05-0004-04
一、前言
大多数高中生都希望自己在高考中表现优异，但实际的学习情况往往让人堪忧，自习课没有老师看管时，学生私下讲话、吃东西、看小说、传纸条，很多学生甚至不交作业。学生了解自己行为的后果，却难以控制自己，对此他们也非常苦恼。
, 百拇医药
正如Schunk和Zimmennan[1]所说的，学生可能知道要如何努力才能实现自己的目标，但他们不一定会去真正付出努力，因为他们缺乏维持学习动机的能力。正如一名没有经验的长跑运动员，他非常清楚自己的目标，也许第一圈跑得很带劲，但是在第二圈的时候就会感到气喘和疲惫，第三圈全身无力几乎累垮了。如何让学生在学业的“长跑”中坚持跑下去正是他们最需要学习的技能，因此我们应从学生的需求出发，引导他们学习相应的方法来激发和维持自己的学习动机。
二、动机调整策略的理论概述
Pintrich[2]认为，能否维持长久的动机和保持自主学习的关键是学生的动机调节能力。在陈李绸[3]的研究中也肯定了动机调节策略在学生学习中的重要作用。动机调节能力有效促进学生的学习动力，对学生的认知投入、努力程度、学习成绩与成就有积极的影响[4]。
动机调节是指当学生意识到自己完成当前任务的动机不强时进行自我调整管理的思想和行为，其本质是对认知活动的积极调节过程[5]。个体对自己的学习动机进行积极调节的措施即为动机调节策略。学生学会合理使用动机调节策略，可以有效地调节和管理自己的学习行为，保持较高的学习动机，完成自己制定的学习计划。
, 百拇医药
由于理论侧重点不同，目前动机调整策略的分类较多。Wolters[6]认为动机调整策略的目的是维持学习动机，因此提出了外在酬赏、环境控制策略、提高学习兴趣策略、成就自我内言策略及精熟自我内言策略。Kozlowski和Bell[7]提出了行动控制理论，其动机调整的核心在于意志力的完成，这些控制策略包括主动注意的选择性、编码控制、情绪控制、动机控制、环境控制和讯息处理的精简。McKeachie[8]认为维持动机的关键在于兴趣，他提出了如下的方法来增加学生学习动机：教导学生评估自己的学习进度及成果，提供学生多样化学习情境的经验，教导学生激励自己，老师自身的楷模作用。
不同的学者所提的策略不尽相同，根据动机调整策略在实验研究中的效果，本文选择以下五条策略进行说明。
环境调整策略，是指学习者在学习过程遭受外来干扰引起学习意愿下降时，用来监督和调控周围环境及他人的策略。Wolters[9]发现大学生采用喝咖啡、吃东西或者小憩一会儿的方式让自己更加专心。此外，如果自己所处的环境嘈杂，可以自发换个环境来学习，或者与周围的人进行协商，来调节自己的学习动机。在家中的同学可以要求家人将电视声音调小一点，或者要求讲话的同学声音小一点甚至不要讲话，来营造良好的学习环境。
, 百拇医药
情绪调节策略，是指当学习者在学习中遇到干扰因素导致学习动机下降时，通过增强对学习内容的正向情感，减少负向情绪，来调整和维护学习动机的策略。如果学生在学习的过程中主动调节自己的消极情绪，以积极主动乐观的情绪状态来面对学习，容易提高学习效率，对后续的学习有更好的推动作用。调节情绪的策略有很多，包括与自己进行积极正向的沟通，调节呼吸节律，想象美好的画面，或者回忆之前学习成功的经验等。
内在目标导向策略，是指在学习中遇到学习困境时，学习者进行自我对话，提醒自己将重点放在学习内容上，而非名次荣誉和回报家长等，激励自己坚持学习的策略。当代的高中生多数为独生子女，父母在孩子身上倾注了太多的心血，当考试成绩不理想时，许多学生首先觉得对不起父母，辜负了他们的期望，部分教师也会不断强化学生的这一想法，扭曲了学生学习的目标，给学生带来沉重的心理压力。这一方法抹杀了学生对知识本身的兴趣，学习被赋予了复杂的情感，不利于学生长期的良性发展。因此，要调整学生的内在导向目标，让学生认识到学习的真实目的。
, http://www.100md.com
评估学习进度和成果策略，是指当学生进行一定的学习任务时，通过自我评估感受自己的进步，增进学生对学习内容掌握程度的了解，从而提高学习动机和自我效能感。学生根据自己已订立的目标，对学习结果进行观察和记录。例如，向学生发放记录学习情况的表格，学生用文字或者符号的形式记录自己的学习进度与行为表现，增强对学习行为和结果的清晰认识，提高学习的积极性，维持学习动机。
时间管理策略是指学习者在学习过程中合理分配时间的策略。制定学习目标与计划，将各时段要完成的任务列在计划表上，并标出完成任务的具体时间，明确学习任务，不断提醒自己，来维持自己的学习动机。研究发现，中学生时间规划和管理的能力越高，其学业成绩越高[10，11]。
三、动机调整策略融入高中学科教学的原因
(一)高中生缺乏自主学习能力
部分高中生存在学习动机缺乏，自主学习能力不高的情况。魏红[12]的研究中发现高中生的数学学习动机水平不高。张丽娟[13]发现，42%的高中生认为读书时需要很长时间才能提起精神;40%的人觉得一读书就感到疲劳与厌倦，只想睡觉;32%的学生表示如果别人不督促自己，极少主动地学习;46%的学生表示只在喜欢的科目上狠下工夫，而对不喜欢的科目放任自流[13]。, 百拇医药(李玲玉)