中学班级心理委员模式的实践反思(1)
〔摘要〕教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》中明确指出，要将心理健康教育与班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合起来，多种途径开展心理健康教育工作。班级心理委员是心理教师与班级的联系桥梁，本文就设立班级心理委员的必要性、班级心理委员的职责、当前心理委员模式存在的问题及应对措施进行了详细的阐述。
〔关键词〕班级心理委员;实践模式;中学
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684(2015)07-0010-03
班级心理委员是指由受过相关心理知识培训的学生担任的，在班级中肩负着帮助同学解决一般心理问题、组织心理健康教育活动、传播心理健康知识等职责的职务[1]。自2004年以来，越来越多的高校认识到心理委员的必要性，我国 61.8%的部属院校已经设置了班级心理委员[2]。然而，在中学，自2006年才开始建立班级心理委员制度，且多是地方的个别化现象，班级心理委员在中学仍是新生力量。中山市共有64所初中和18所高中(包括完全中学)，有心理教师和心理咨询室的学校有64所，只有不足10所学校设立了班级心理委员。
, 百拇医药
一、中学设立班级心理委员的必要性
事实上，在中学设立班级心理委员十分必要，甚至比高校心理委员更能发挥积极作用。首先，中学生的向师性高于大学生[3]，他们知道在学校里要听从教师的教导，有一种崇敬、模仿、接近教师的心理倾向，会更愿意接受培训和辅导。其次，中学的班级成员一般不会发生变更(高中文理分科除外)，同学在一起相处的时间较长，相互之间的认识更加清晰，情感也较深。再者，中学教育终归是要参加中、高考的，作为非统考科目的心理课地位尴尬，心理教师甚至算不上是真正的一线教师，但学生对心理方面的需求度又很高。在这种情况下，心理委员能够帮助心理教师及时准确地把控学生的心理动态并给予辅导。这是一种能够面向全体学生、形式丰富并行之有效的心理健康教育模式，在单一的“师生”基础上增加了“生生”模式，使学校能及时把握学生的心理动向，使得心理健康教育工作的开展更具有针对性和前瞻性。
二、班级心理委员队伍的职责
, 百拇医药 笔者所在学校已实施班级心理委员模式五年，一直都在摸索中前进。总体来看，心理委员的职责主要体现在四个方面。
(一)班级心理课的桥梁
《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》要求每所中小学至少配备一名专职心理教师。笔者所在学校共有五名专职心理教师，但由于是完全中学，五名专职心理教师依然难以为每个年级开设心理课。即使在某个年级可以开课，但若上课内容千篇一律，不能因班而异，则效果不佳。开设一节高质量、有的放矢的心理课，就需要依靠心理委员进行课前调查和课后反馈。通过心理委员了解班级同学关心的问题，反馈给心理教师，教师进行有针对性的备课。例如，以情绪管理为主题的心理课一般会涉及情绪的定义、种类、影响等，经过心理委员的调查发现，目前班级中很多学生表现出“想好好学习但总学不好导致情绪烦躁，心情烦躁但不知如何宣泄，同学矛盾增多，考试不理想，更加烦躁郁闷”，根据心理委员的反馈，教师可将这节情绪管理的主题可细化为“学习中烦躁情绪的宣泄”，而不是空泛地谈情绪管理。
, http://www.100md.com
(二)监控同班学生的心理动态并及时反馈
通过报送“班级学生心理状态晴雨表”对本班学生的心理状态进行定期报告，报告采用心理委员周报制度和紧急约见制度。原则上要求心理委员每两周上交一次，如班级内有特殊问题可随时反馈给心理教师。“班级学生心理状态晴雨表”包括四部分：班级氛围(班级总体情况及重要事件);同学们的心声(同学们普遍关注的问题);你认为需要关注的同学(个别同学情绪波动大或行为异常);你希望班级得到心理教师什么帮助。对于心理委员填写的“需要关注的同学”栏目，心理教师会去相应班级听课、走访、联系班主任老师以了解情况并进行跟进。
(三)为同学提供心理支持
心理委员可通过朋辈心理辅导和陪伴咨询为班级同学提供心理支持。朋辈心理辅导是指非专业心理工作者经过选拔培训和监督向寻求帮助的年龄相仿的同学和朋友提供具有心理辅导功能的服务[4]。学生的很多一般性心理问题，如宿舍矛盾、考前焦虑等，只要有人用心倾听，做到理解共情，真诚提供心理支持，问题就可以得到缓解。如果超出能力范围，心理委员可以让同学来找心理教师。在工作中，确实有来访者是由心理委员陪同前来的。心理委员对心理咨询常识的宣传普及，有助于部分学生放下防备来到心理辅导中心，但有些学生有时又会碍于面子或者胆怯不敢独自前来，这时心理委员的陪伴为他们提供了强有力的心理支持。
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(四)班级危机预警工作
范晴岚[5]提出，高校心理委员的职责为“成长、关注、宣传、预警”。中学生由于社会经验和情绪体验的增多，开始把注意力集中在自己的内心世界上。一些心理问题较为严重的学生，有时会将问题隐藏得更为严密，教师较难发现，心理委员则更易发现问题并及时报告给班主任、心理教师。对于初中生来说，他们的情绪以不稳定性最为突出，做事容易冲动，情绪经常来得快去得也快，可能毫无预警。而班级心理委员会发挥较好的预警作用，及时将同学的危机行为报告给老师。例如初中生的自伤行为，初中生的自伤行为一般比较隐蔽，即使教师和家长问起，常以“不小心划伤”为借口。有时因为宿舍内的一点小矛盾就可能会导致学生以伤害自己来发泄情绪，只有同在一个班级的同学才能第一时间获得真实信息。
三、当前心理委员模式存在的问题及应对措施
(一)心理委员设立标准不规范
在设立心理委员时，笔者所在学校采用了三种方式：同学推选、班主任举荐、学生自荐。据统计，直接由班主任推荐某学科科代表或者班长兼任心理委员的班级占一半左右。仅有三分之一的班级是同学推选，而同学推选的心理委员大部分也是班级中成绩突出或担任班干部的学生。而只有不足三分之一的班级是学生自荐。学生的成绩和职位被当作了心理委员的推选条件，一旦他们当选，要么特别忙(班长)，无时间精力顾及心理委员工作，要么与大部分同学沟通存在问题，较难理解同学的内心烦恼。还有部分班级在设立心理委员时并未事先考虑学生本人的意愿，导致这些心理委员在工作过程中积极性不高。, 百拇医药(黄珊珊)
〔关键词〕班级心理委员;实践模式;中学
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684(2015)07-0010-03
班级心理委员是指由受过相关心理知识培训的学生担任的，在班级中肩负着帮助同学解决一般心理问题、组织心理健康教育活动、传播心理健康知识等职责的职务[1]。自2004年以来，越来越多的高校认识到心理委员的必要性，我国 61.8%的部属院校已经设置了班级心理委员[2]。然而，在中学，自2006年才开始建立班级心理委员制度，且多是地方的个别化现象，班级心理委员在中学仍是新生力量。中山市共有64所初中和18所高中(包括完全中学)，有心理教师和心理咨询室的学校有64所，只有不足10所学校设立了班级心理委员。
, 百拇医药
一、中学设立班级心理委员的必要性
事实上，在中学设立班级心理委员十分必要，甚至比高校心理委员更能发挥积极作用。首先，中学生的向师性高于大学生[3]，他们知道在学校里要听从教师的教导，有一种崇敬、模仿、接近教师的心理倾向，会更愿意接受培训和辅导。其次，中学的班级成员一般不会发生变更(高中文理分科除外)，同学在一起相处的时间较长，相互之间的认识更加清晰，情感也较深。再者，中学教育终归是要参加中、高考的，作为非统考科目的心理课地位尴尬，心理教师甚至算不上是真正的一线教师，但学生对心理方面的需求度又很高。在这种情况下，心理委员能够帮助心理教师及时准确地把控学生的心理动态并给予辅导。这是一种能够面向全体学生、形式丰富并行之有效的心理健康教育模式，在单一的“师生”基础上增加了“生生”模式，使学校能及时把握学生的心理动向，使得心理健康教育工作的开展更具有针对性和前瞻性。
二、班级心理委员队伍的职责
, 百拇医药 笔者所在学校已实施班级心理委员模式五年，一直都在摸索中前进。总体来看，心理委员的职责主要体现在四个方面。
(一)班级心理课的桥梁
《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》要求每所中小学至少配备一名专职心理教师。笔者所在学校共有五名专职心理教师，但由于是完全中学，五名专职心理教师依然难以为每个年级开设心理课。即使在某个年级可以开课，但若上课内容千篇一律，不能因班而异，则效果不佳。开设一节高质量、有的放矢的心理课，就需要依靠心理委员进行课前调查和课后反馈。通过心理委员了解班级同学关心的问题，反馈给心理教师，教师进行有针对性的备课。例如，以情绪管理为主题的心理课一般会涉及情绪的定义、种类、影响等，经过心理委员的调查发现，目前班级中很多学生表现出“想好好学习但总学不好导致情绪烦躁，心情烦躁但不知如何宣泄，同学矛盾增多，考试不理想，更加烦躁郁闷”，根据心理委员的反馈，教师可将这节情绪管理的主题可细化为“学习中烦躁情绪的宣泄”，而不是空泛地谈情绪管理。
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(二)监控同班学生的心理动态并及时反馈
通过报送“班级学生心理状态晴雨表”对本班学生的心理状态进行定期报告，报告采用心理委员周报制度和紧急约见制度。原则上要求心理委员每两周上交一次，如班级内有特殊问题可随时反馈给心理教师。“班级学生心理状态晴雨表”包括四部分：班级氛围(班级总体情况及重要事件);同学们的心声(同学们普遍关注的问题);你认为需要关注的同学(个别同学情绪波动大或行为异常);你希望班级得到心理教师什么帮助。对于心理委员填写的“需要关注的同学”栏目，心理教师会去相应班级听课、走访、联系班主任老师以了解情况并进行跟进。
(三)为同学提供心理支持
心理委员可通过朋辈心理辅导和陪伴咨询为班级同学提供心理支持。朋辈心理辅导是指非专业心理工作者经过选拔培训和监督向寻求帮助的年龄相仿的同学和朋友提供具有心理辅导功能的服务[4]。学生的很多一般性心理问题，如宿舍矛盾、考前焦虑等，只要有人用心倾听，做到理解共情，真诚提供心理支持，问题就可以得到缓解。如果超出能力范围，心理委员可以让同学来找心理教师。在工作中，确实有来访者是由心理委员陪同前来的。心理委员对心理咨询常识的宣传普及，有助于部分学生放下防备来到心理辅导中心，但有些学生有时又会碍于面子或者胆怯不敢独自前来，这时心理委员的陪伴为他们提供了强有力的心理支持。
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(四)班级危机预警工作
范晴岚[5]提出，高校心理委员的职责为“成长、关注、宣传、预警”。中学生由于社会经验和情绪体验的增多，开始把注意力集中在自己的内心世界上。一些心理问题较为严重的学生，有时会将问题隐藏得更为严密，教师较难发现，心理委员则更易发现问题并及时报告给班主任、心理教师。对于初中生来说，他们的情绪以不稳定性最为突出，做事容易冲动，情绪经常来得快去得也快，可能毫无预警。而班级心理委员会发挥较好的预警作用，及时将同学的危机行为报告给老师。例如初中生的自伤行为，初中生的自伤行为一般比较隐蔽，即使教师和家长问起，常以“不小心划伤”为借口。有时因为宿舍内的一点小矛盾就可能会导致学生以伤害自己来发泄情绪，只有同在一个班级的同学才能第一时间获得真实信息。
三、当前心理委员模式存在的问题及应对措施
(一)心理委员设立标准不规范
在设立心理委员时，笔者所在学校采用了三种方式：同学推选、班主任举荐、学生自荐。据统计，直接由班主任推荐某学科科代表或者班长兼任心理委员的班级占一半左右。仅有三分之一的班级是同学推选，而同学推选的心理委员大部分也是班级中成绩突出或担任班干部的学生。而只有不足三分之一的班级是学生自荐。学生的成绩和职位被当作了心理委员的推选条件，一旦他们当选，要么特别忙(班长)，无时间精力顾及心理委员工作，要么与大部分同学沟通存在问题，较难理解同学的内心烦恼。还有部分班级在设立心理委员时并未事先考虑学生本人的意愿，导致这些心理委员在工作过程中积极性不高。, 百拇医药(黄珊珊)
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