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怎样护育孩子的心理(1)
http://www.100md.com 2015年3月5日 《中小学心理健康教育》 2015年第7期
     〔关键词〕沟通;积极;家教

    人们常说,家庭是孩子的第一所学校,家长是孩子的第一任老师。那么,家庭教育该教给孩子什么呢?其实,家庭教育不在于家长给孩子多少文化知识的辅导,而在于对孩子心理的护育,从而达到“正行”的目的。“心若在,梦就在”“哀莫大于心死”等均说明人心的作用。对孩子的心理教育,就是要帮助孩子“立心志、昂心气、正心态”。家庭的血缘关系决定了家长实施心理教育的优势,家长应该担当起比别人更多的心育职责。可是,家长自身素质和教育能力的局限常常使他们难以履行职责。所以,很有必要给予他们正确的建议和指导,以达到家庭心育的最佳效果。本文拟从知心、育心和护心三个方面谈一些家教体会,仅供参考。

    一、知心

    知心知情是心理教育的前提条件。然而,要真正了解和懂得孩子的心是不容易的。

    1.家庭是融血缘性与伦理性于一体的最小的社会组织单位,家庭成员的思想情感交流更多地体现在相互关爱和协作劳动之中,表现为语言和行为方式等方面。所以,首先家长要注重言传身教,少说多做,正身示范。二要注意与孩子进行随意性和碎片式的交流,不要随时一本正经地说教。三要放低“心位”,换位思考,即换年龄、换背景思考,以增进对孩子思想和行为的理解。四要平等交流,切忌仗辈卖老,出口教训,让孩子被动接受或感到委屈。五要讲真话,说实话,进行朋友式交谈,切忌阴阳怪气,含沙射影或指桑骂槐。六要就事论事,有针对性地建议和指导,切忌算总账。七要敢于担当责任,承认自身的过错。人无完人,家长要对自己说错了的话、做错了的事负责任,该道歉的要即时道歉,有违家规的言行要主动接受惩罚,如当着孩子的面说脏话,就要主动接受惩罚。这样做,家长的形象在孩子的心目中会变得更加高大,孩子更容易与你交心,更容易接受你的教诲。八要在日常生活、集体活动和家校联系中观察、了解孩子的所思所想,透过孩子的言行、服饰及其朋友圈了解孩子的心理动向。如果孩子和家长不在一起生活,家长可以每周打一个电话,或通过视频对话、QQ聊天、写手机短信或者传统书信,去觉察、体悟孩子的情绪情感。这样做一方面是让孩子感到“父母和我一直在一起”,以增进相互间的理解和情感;另一方面是父母可以掌控孩子的情绪,并适时帮助调整情绪,尽量使孩子处于健康的心理状态。
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    2.家长要与孩子同苦同乐。有位单身母亲长年在外,在孩子留守八年后,她发现母子情感存在隔膜,非常伤心,于是毅然放弃外面优越的工作和高薪,回到孩子的身边。但孩子学习、生活的坏习惯及糟糕的成绩使她不知所措。茫然了一段时间之后,她决定走进孩子的生活与内心世界,与孩子一起学习,一起体察读书的苦恼,寻找课外生活的乐趣。在这个过程中,她该示范的先示范,该讲规矩的严讲规矩,该迁就的则迁就,该娱乐嬉闹的就尽情嬉闹。她既当家长,又当学习伙伴和辅导老师。为了辅导孩子,她必须学习在先,而且学得更广更深,除了自学资料她还四处请教,尤其是英语,她要从字母发音开始。这让孩子深深地感动了。慢慢地,一向胆小拘谨、沉默寡言的孩子开始在母亲面前撒娇、哭笑、打闹,主动与母亲同桌学习和探讨,母子俩终于成了心心相通、互相帮助的学习及生活的伙伴。一年后孩子不仅学习与生活习惯变好了,成绩好了,而且心态变得阳光了。三年后孩子在一所重点中学领举了年级头旗。因此,只有走进了孩子的心,才能感动其情,才能让他信服你的“道”。

    二、育心
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    育心,重点是帮助孩子立心志,昂心气,正心态,优化孩子的心理素质。

    1.帮助孩子立心志。即帮助孩子树立学习、生活的理想与目标。首先可以用伟人、圣贤和先进人物的故事来激励孩子立志成才,如毛泽东的“孩儿立志出韶关,学不成名誓不还。”等等。这些对于孩子来说虽然很遥远,但是孩子通常有崇拜伟人和英雄的心理倾向,所以这是一种很有效的正导向和正影响。其次要实事求是地面对家庭现实,激发孩子的家庭责任感和奋发拼搏精神。有位工人由于自己没有文化,特别重视孩子的学习。别的家庭都请人辅导英语,由于经济条件不好,他就自己拿着书本督促孩子记忆英语单词。当遇到问题时,他还打电话向老师求证。父亲的行为感动了孩子,后来这个孩子考上了名牌大学的研究生。再次要帮助孩子确定奋斗目标。要将远大志向和近期目标结合起来,近期目标要清晰,要“跳一跳,摘得到”,以此增加孩子的成就感和自信心,从而坚定其心志。

    2.帮助孩子昂心气,激发孩子的豪勇和自信。一是可以借名人名言鼓励孩子,比如“自信人生二百年,会当水击三千里”“只要是别人能做的,我都能做;人类不曾做的我们也能试着去做”。二要帮助孩子树立“任何困难的背后都有一个解决困难的办法”的信念,不要为学习和生活上的困难所吓倒,要注重培养孩子分析问题和解决问题的能力。三要以身作则,在生活和工作中展示家长的豪强、自信、坚勇和毅力,榜样的力量是无穷的。记得我们小时候在一次砍柴的过程中,一个树桩将父亲的背脊擦破了一条二寸长的口子,汗水和着鲜血,像线一样地流下,我们吓得不得了,连忙叫他停下来去涂药,父亲却镇定地说,“怕啥,无非流几滴血,不至于死人吧!”接着他又开始砍柴,鲜血滴红了树桩和草丛。父亲的坚强给了我们无比的震撼,也给了我们后来学习和工作的持久动力。
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    3.帮助孩子正心态。心态是指对事物发展的反应和理解表现出来的不同的思想状态和观点。人之所以有成功和失败之分,其中重要的一点就是心态不同。消极心态是失败、疾病与痛苦的源流,而积极的心态是成功、健康与快乐的保证。帮助孩子正心态,包含两个方面:一是培植积极心态,二是维护平和健康心态。这里主要探讨如何培植积极心态的问题。(1)帮助确定适度的目标和适量的任务,要给予适当的压力,使其处于心理激活状态。(2)创设竞争机制,培养挑战意识和进取精神。(3)创设和利用“窘迫”处境,培养“老虎来了无跛子”的意识和“狭路相逢勇者胜”的精神。要让孩子知道,任何人都有好逸恶劳的本性,而一切恢宏壮举,都是缘于压力产生的动力。(4)让孩子学会感受成功,树立自信。对于心态积极的人来说,所做的很多事本来不成功或者还未成功,甚至还有相当多的缺陷,但他们总能发现其中的“成就”点,以此增强成就感,从而扫去悲观与徘徊意识,坚定目标,不断奋斗,最终取得成功。一旦“做得一件事成”,就会“件件中有自我”。要随时培植赢家心理,以获得自信的积极循环效应。(5)利用或设置磨砺情境,培养孩子“好事多磨”的耐挫心理和坚韧精神,让孩子在任何时候都不怀疑自己和否定自己。(6)让孩子明白“舍”与“得”的关系,体会“凡所付出必定有回报”的道理,培养踏实拼搏的精神。(7)教给孩子辩证思维方法,准确认识和把握自己,正确对待身边的人和事,在和谐相处中获得内心的平和、舒畅与喜悦。, 百拇医药(祝传发 袁清涛)
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