从时间管理的角度提高个体生涯成熟度(1)
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〔摘要〕职业生涯辅导已逐渐深入到我国基础教育阶段，进一步推进青少年生涯教育已成为一种必然。生涯成熟度作为重要的理论概念，在其相关的影响因素中，时间管理无疑起着至关重要的作用。本文综述了生涯成熟度的起源、理论结构和测量方法，以及时间管理的概念、结构及测量。并在时间管理与生涯成熟度关系研究的基础上，以高中生为对象，从时间管理的角度提出提高个体生涯成熟度的建议。
〔关键词〕时间管理；生涯成熟度；职业生涯辅导；高中生
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684(2015)17-0010-05
一、生涯成熟度
(一)生涯成熟度的起源
“生涯(career)”源自于罗马语词via carraria(马车道)和拉丁语词carrus(马车)[1]。沙特尔1952年将生涯定义为一个人在其生活与工作之中所经历、从事的所有职位或者职业的总称。由此可以看出早期对于生涯的理解局限于个体职位上，且将其看作个体职业发展中一个个固定的职位。这种静态性的理解很快就受到了许多学者的质疑，并最终使生涯的概念扩大到个体的整个生活形态。Super于1976年提出，生涯是指一个人生活中的各种事件的演进方向与历程，它统合了人这一生之中从事的各种职业与所扮演的各种生活角色，并由此表现出个人独特的自我发展的形态。即“生涯”应统摄工作、家庭、爱情、休闲、健康等层面，可视为个人整体谋生活动和生活形态综合体[2]。
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生涯成熟度，作为生涯发展的核心理论，最早是由Dysinger于1950年提出来的，被翻译为职业成熟度(vocational maturity)。后Super将生涯成熟度定义为个体从探索阶段到衰退阶段这一连续的职业发展过程中所达到的位置，是个体完成与其职业发展阶段相应的发展任务的程度。Crites[3]提议用生涯成熟度(career maturity)的概念代替职业成熟度，视为个人在生涯发展上的速度和程度，强调了生涯具有动态性、发展性的特征。但是，个体入职并不是一个一蹴而就的过程，是经过不断地思考、体验、筛选等多重考验才能找到符合自己个性发展及能力的工作，尤其针对青少年(初高中生及大学生)，提前为个体进入职场做充分的准备，无疑至关重要。因此在后来关于生涯成熟度的界定中，很多学者将这种“准备状态”也纳入到其中。例如职业成熟度即个体获得必要的知识和技能从而做出明智的、现实的职业选择的程度，它是个体做出与年龄相适应的职业决策且应对职业发展任务的准备状态。King [4]将职业成熟度定义为个体做出信息灵通、与其年龄相适宜的职业决策，且在面临社会机遇和约束时能仔细规划自己职业的一种准备状态。因此，熊红星[5]将职业成熟度的核心内容总结为“发展性”和“准备性”。
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我国学者大体沿用了西方学者关于生涯成熟度的定义。郑海燕[6]将职业成熟度定义为个体完成与其年龄相应的职业生涯发展任务上的心理准备程度，用于评价个体是否具有做出符合其年龄特征的职业决策能力和态度。张玉柱提出，职业成熟度是个体掌握与其职业发展阶段相适应的相关信息，以及在此基础上做出与其自身相适宜的职业决策的一种心理准备程度。龙立荣、方俐洛和凌文辁[7]依据Betz关于职业成熟度的定义，认为对于职业成熟度的评价标准应相应地分为两类：适用于中学生、大学生的职业成熟度标准和适用于成人的职业成熟度标准。
综合以上定义，有关生涯成熟度的研究正向着多元化的方向发展，不仅集中于职业决策能力，更强调个体正确的自我认知、自我评价乃至对多方面的职业信息的搜查筛选能力，且随着生涯教育的不断开展，研究者的关注对象也逐渐从入职人员扩展到各个年龄阶段，本研究重点针对青少年群体(中学生和大学生)的职业成熟度标准进行总结。
(二)生涯成熟度的理论结构及测量
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职业的发展只是个体发展的一部分，且受到来自个人和社会的多重因素的影响，是个体与环境交互作用的结果[5]。因此职业成熟度必然不是一个单一维度的概念，其维度的划分已引起许多学者的重视，比较常用的维度划分及测量工具为西方学者Super的职业成熟度模式及职业发展量表、Crites的模拟智力层次模型及职业成熟度问卷、刘慧的中学生职业成熟度模型及中学生职业成熟度问卷等。
1. Super的职业成熟度模式及测量
Super认为，职业成熟度主要由职业规划、职业探索、职业决策、工作世界信息四个维度构成。职业规划维度测量个体能否积极地对自己的职业未来进行设计；职业探索维度测量个体能否合理利用可能的职业信息资源；职业决策维度用来考察个体运用知识和智慧解决职业规划和决策中出现的问题的能力；工作世界信息维度则用来测量个体对职业探索和建立阶段的职业生涯发展任务的了解以及对特定职业的了解。
以此理论为依据，Super及其同事编制了适合8～12年级中学生以及大学生的职业发展问卷(CDI)，每个分测验均为20个题，四级计分。后又编制了问卷的第二部分用来测量学生对偏好职业的认识。
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2. Crites的模拟智力层次模型
Crites通过对职业成熟度的论述进行整合，提出了较为系统和成熟的模拟智力层次模型，其维度划分见图1。他认为职业成熟度是由一般因素、因素群和变量三个层次组成。职业选择内容包括职业选择的一致性和职业选择的现实性，一致性是指在个人不同的时间所选择的领域的职业稳定性，现实性是指个人的特点与所喜欢的工作环境是否匹配。职业选择过程包括职业选择能力和职业选择态度，职业选择能力指个体获得职业信息、进行职业规划、最终做出明智的受教育和职业决定的职业决策能力，涵盖了自我评价能力、获得职业信息的能力、目标筛选能力、职业规划能力、问题解决的能力五个方面，职业决策态度则包括职业决策的确定性、职业决策的卷入度、职业决策的独立性、职业决策取向、职业决策的妥协五个部分。, 百拇医药(夏可欣 王乃弋)