积极的心理情绪和主观幸福感体验。这是积极心理学研究的核心。传统的心理学有关情绪的研究大多有消极的倾向。例如，研究感到恐惧的人为什么常常会先想到逃跑。而积极情绪则具有发展性的特点。这有助于构建和巩固一个人的个人资源，如体力、智力、社会协调性和社会支持系统等，从而让人们达到更好的发展的目的。

    目前对积极情绪和体验研究得最多的是关于主观幸福感研究。事实上，对主观幸福感的探讨始于近代西方哲学领域关于德与福的讨论，而真正的实证研究始于20世纪早期，但是当时相关的研究并没有形成气候。主观幸福感成为研究热点是近十年的事情，众多的研究者提出了许多理论，做了许多实证研究，使积极情绪尤其是主观幸福感研究呈现欣欣向荣、蓬勃发展的态势。研究者用多种理论来描述主观幸福感的形成和发展，包括实现论、信息加工判断理论、基因或人格特质论等。关于影响主观幸福感因素的分析，也是研究者所热衷探讨的话题，包括二因素说和多因素说。这些相关影响因素的探讨大多离不开对个人客观生活环境(如经济因素、文化模式、身体健康状况、朋友关系等)以及主观的内在心理状态(心理资源或人格因素等)的讨论。

    除主观幸福感外，其它的积极情绪，例如快乐＼生活满意度等也是积极情绪与体验的研究重点 ......