寻找丢失的时光(2)
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1730，邊看电视边等吃晚饭，以及吃晚饭。
1800，回自己房间，打开书包，设想晚上的计划：完成所有笔头作业(三门)，预习英语单词，背诵语文古文。
1810，打开书本开始做作业，发现书桌上的一本故事书还没看完，明天该到借阅截止期了，开始看书。
1900，准备写作业，有一个同学打电话过来说他的作业忘了，两人讲清楚作业后顺便聊了一下。
1930，开始拿笔写作业，发现笔有点儿坏了，开始修笔，修完后摆弄整理了一下文具。
2000，忽然想起明天的政治课轮到自己课前演讲了，于是打开电脑，准备查找关于最新科技发明的资料，找了一些资料后，忍不住又玩了会游戏。
2200，想起作业还没写，可是实在太困了，思维也不灵活了，还是先睡觉吧。
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2.出示问题：
(1)小宇的时间都到哪里去了，是谁偷走了他的时间？
(2)小宇怎样安排他的时间更为合理？
3.将学生四人左右分成一个小组，小组讨论以上问题并回答。
4.在引导学生充分回答的基础上，教师总结提升合理安排时间的四个要点——要事第一，善用零散时间，克服拖延，学会拒绝。让学生记在学案上。
学生活动：
结合投影内容仔细听教师描述小宇的时间安排。
分组讨论问题并分享。
领会教师介绍的合理安排时间的方法并记录在学案的相应位置。
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活动4：重塑校园时光(5分钟)
活动目的：让学生意识到虽然我们无法增加时间的长度，但却可以通过有效利用时间增加时间的厚度。
教师活动：
引导学生回答：我们所能享受的校园时光长度是一定的，通过今天的学习你有办法增加它的高度(即过更高效更有质量的校园生活)吗？
指导学生将之前最后一步裁切掉的部分软陶重新塑形，保证长宽尺寸，摞在之前活动得到的代表今后校园时光的软陶上，增加其高度。
学生活动：
回答教师问题并按照自己的估量选择一部分之前裁切掉的软陶，重新塑形后加在之前的上面。
活动5：美文、动画欣赏(4分钟)
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活动目的：学生再次感悟时间的短暂和易逝，树立今后抓紧时间、珍惜时间的意识。
教师活动：
1.找一名学生朗读经典文章《和时间赛跑》。
2.播放动画《短暂的一天》和《时间沙漏》。
3.要求学生课下完成学案后半部分中的内容，第二天早上交给课代表。
学生活动：
欣赏文章和动画，课下完成以下学案内容。
将当天回家后需要做的事情整理后填写在表1中。
填写合理安排时间的四种方法：
, 百拇医药 第一，第二，第三，第四，尝试结合自身经验写出本课没有提到的其他合理安排时间的方法。
【活动效果评估】
本课效果采用以下两种方式进行评估：
1.课堂上教师时刻留意每位学生的课堂表现，关注学生在活动中的参与度、兴趣度，以及对相关问题的思考深度等。
2.结合学生学案中三个问题(填写事件清单、写出课程收获、列举其他方法)的完成情况评估教师教学效果。
【专家点评】
活动设计建立在结构化访谈基础之上，从学生实际需要出发，更能够有的放矢。具体设计有以下三处亮点。
第一，角度选取富有新意，突破了过于理性的时间管理，从更为感性的“寻找丢失的时光”入手，学生更易被触动。
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第二，活动设计有所创新，借鉴了常见的生命刻度“撕纸”方式，采用软陶这一更为立体厚重的材料，可以重新塑形，使得两个活动“我的校园时光”和“重塑校园时光”前后呼应，既有温度，又有深度。
第三，活动素材贴近学生，学生在课堂上有讨论、有体验、有感悟，课后又配有相应练习，促进学生学以致用。
当然，本设计也有值得商榷和改进之处，例如，文章开头所用素材很好，但稍显冗长，可适度做些删减。另外，根据课堂的讨论和生成，也许更好利用时间的方法不仅限于设计中提到的四种，还可以由学生结合自身特点进行增减。
点评者：程忠智，北京教育学院丰台分院心理教研室主任，北京市中小学心理健康教育名师发展研究室副主任。
(作者单位：1.北京市佟麟阁中学，北京，100075;2.北京教育学院丰台分院，北京，100068)
编辑/刘 扬 刘 芳 终校/于 洪, 百拇医药(方秀英?邓利)