谁“绑架”了我们？
〔关键词〕道德绑架；换位思考；心理健康
前不久，男星乔任梁之死给我们带来无限的感慨，明星光环的背后同样是摆脱不了的凡人苦恼，而一些曾经与之合作的女明星也随之上了头条，原因是众网友抨击其没有第一时间站出来表达哀伤与难过。因为网络的隐蔽性，很多人都倾向于在网上发表自己的言论，哪怕这些言论并未被证实，同时又因网络的传播性，一件事情足以在很短的时间内迅速传播开来，从王宝强离婚案短短几天就超过50亿的关注人次就可见一斑。
作为旁观者的我们往往太关注自己的情感了，以至忽略了事实的本身。一个人表达伤心的途径很多，有的公开化，有的内心化，岂能凭我们大众没看到而否定了一个人的伤心呢？这样太有失公允了，只会伤害到更多无辜的人。
生活中很多人犯了理所当然的错，认为对方应该怎样做，做不到时就数落一地，也就是我们所谓的“道德绑架”。我们社会需要道德，需要正义，但问题是我们看不到的，岂能当不存在呢？或者是否考虑过是否是对方的能力范围之内的事？记得曾经看过这样一则真人真事，公交车里人头涌动，一个小伙子因为没给老人让座而被其他乘客指指点点甚至谩骂，后来他才道出自己的难处：双腿截肢，今天才刚换假肢。
, 百拇医药
前面说的是被人道德绑架，但在生活中我们也经常有意无意地“绑架”自己。梁启超先生在《最苦与最乐》一文中写道：人生最苦之事，莫苦于身上背着一种未了的责任。确实，我们每个人来到这世界，就开始背负着一种责任感，这种责任感来自于对自己、对他人、对家庭以及对社会的责任。
作为学校的心理教师，我发现很多学生到咨询室来找我聊学习压力的问题，当我问到他们学习动力来源時，他们大多都回答学习是为了父母开心，觉得一旦自己高考考砸了，父母那么多年对自己的付出都白费了，觉得对不起他们，无比自责与内疚。
另外，在每年为新生进行心理健康水平测试(MHT)时，也发现学生的自责因子得分普遍较高。不难看出，当下学生的情感负担普遍太大了，当暂时无法达到预期制定的目标时会伤心难过，进而自责、懊悔，他们把自己给“绑架”了。相信作为父母的大多不希望给子女太多的压力，但是残酷的竞争事实下加上独生子女长期的被关注、被呵护，使得孩子们过早地背上了沉重的情感包袱，他们都很懂事，都很替父母着想，只是出发点错了，我们每个人只须为自己的人生负责，考得不好没有我们想的那么糟糕，最重要是要有一种积极的心态，学会享受过程，快乐与否真正发自内心，只要尽力了，哪怕是只进步一名都是值得肯定的。
, 百拇医药
这又使我想起不久前发生的几宗学生因学费被骗子骗取而自杀的新闻，其中一个女孩在遗书中写道：“老妈你的钱全被骗光了，我真的没有颜面再见你们。”如此让人难过的结局，让人在对骗子深恶痛绝的同时，更对自杀学生深深地惋惜，也许她可以有更好的选择。
道德绑架，离我们一点都不远，希望我们每个人都能从我做起，凡事考虑的角度多一些，广一些，学会换位思考，更要懂得释怀，毕竟我们不能选择结果，但是我们能选择活着的过程。不要轻易道德绑架他人，更不要轻易道德绑架自己!
(作者单位：广东省江门市新会第一中学，江门，529100)
编辑/杜文姬 终校/于 洪, 百拇医药(李莉莉)
前不久，男星乔任梁之死给我们带来无限的感慨，明星光环的背后同样是摆脱不了的凡人苦恼，而一些曾经与之合作的女明星也随之上了头条，原因是众网友抨击其没有第一时间站出来表达哀伤与难过。因为网络的隐蔽性，很多人都倾向于在网上发表自己的言论，哪怕这些言论并未被证实，同时又因网络的传播性，一件事情足以在很短的时间内迅速传播开来，从王宝强离婚案短短几天就超过50亿的关注人次就可见一斑。
作为旁观者的我们往往太关注自己的情感了，以至忽略了事实的本身。一个人表达伤心的途径很多，有的公开化，有的内心化，岂能凭我们大众没看到而否定了一个人的伤心呢？这样太有失公允了，只会伤害到更多无辜的人。
生活中很多人犯了理所当然的错，认为对方应该怎样做，做不到时就数落一地，也就是我们所谓的“道德绑架”。我们社会需要道德，需要正义，但问题是我们看不到的，岂能当不存在呢？或者是否考虑过是否是对方的能力范围之内的事？记得曾经看过这样一则真人真事，公交车里人头涌动，一个小伙子因为没给老人让座而被其他乘客指指点点甚至谩骂，后来他才道出自己的难处：双腿截肢，今天才刚换假肢。
, 百拇医药
前面说的是被人道德绑架，但在生活中我们也经常有意无意地“绑架”自己。梁启超先生在《最苦与最乐》一文中写道：人生最苦之事，莫苦于身上背着一种未了的责任。确实，我们每个人来到这世界，就开始背负着一种责任感，这种责任感来自于对自己、对他人、对家庭以及对社会的责任。
作为学校的心理教师，我发现很多学生到咨询室来找我聊学习压力的问题，当我问到他们学习动力来源時，他们大多都回答学习是为了父母开心，觉得一旦自己高考考砸了，父母那么多年对自己的付出都白费了，觉得对不起他们，无比自责与内疚。
另外，在每年为新生进行心理健康水平测试(MHT)时，也发现学生的自责因子得分普遍较高。不难看出，当下学生的情感负担普遍太大了，当暂时无法达到预期制定的目标时会伤心难过，进而自责、懊悔，他们把自己给“绑架”了。相信作为父母的大多不希望给子女太多的压力，但是残酷的竞争事实下加上独生子女长期的被关注、被呵护，使得孩子们过早地背上了沉重的情感包袱，他们都很懂事，都很替父母着想，只是出发点错了，我们每个人只须为自己的人生负责，考得不好没有我们想的那么糟糕，最重要是要有一种积极的心态，学会享受过程，快乐与否真正发自内心，只要尽力了，哪怕是只进步一名都是值得肯定的。
, 百拇医药
这又使我想起不久前发生的几宗学生因学费被骗子骗取而自杀的新闻，其中一个女孩在遗书中写道：“老妈你的钱全被骗光了，我真的没有颜面再见你们。”如此让人难过的结局，让人在对骗子深恶痛绝的同时，更对自杀学生深深地惋惜，也许她可以有更好的选择。
道德绑架，离我们一点都不远，希望我们每个人都能从我做起，凡事考虑的角度多一些，广一些，学会换位思考，更要懂得释怀，毕竟我们不能选择结果，但是我们能选择活着的过程。不要轻易道德绑架他人，更不要轻易道德绑架自己!
(作者单位：广东省江门市新会第一中学，江门，529100)
编辑/杜文姬 终校/于 洪, 百拇医药(李莉莉)