团体心理辅导在小学特殊生注意力训练中的实践
〔关键词〕团体心理辅导；注意力训练；小学特殊生
课堂是由教师、学生及环境三个要素组成的复杂体系，是实施教学的主渠道。但是在课堂教学中，部分学生存在着各种各样的问题。笔者通过问卷调查，分析得出小学中高年级学生占主流的课堂问题行为是：随便和周围同学讲话，故意打断老师的讲话，写其他学科作业，看课外书，注意力不集中，小动作多，传纸条，递东西，害怕老师提问，尤其注意力不集中所占比例达到30%。这些行为不但影响了自己的学习，使学习成绩不断下降，而且还影响其他同学的学习，致使他们的注意力随时被打断，并阻碍老师的教学，打断正常的教学秩序，直接影响到课堂教学效率，影响教学目标的实现。我们将存在这类行为问题的学生，称之为特殊生。由于小学生身心各方面的发展不成熟，使他们很难长时间集中注意力，而注意力不集中则将导致后续一系列课堂行为问题的产生，因此解决小学生注意力的问题成为重中之重。
学生的健全发展是学校教育的宗旨，而这些问题的出现给我们的教育提出了更高的要求，也带来了巨大的挑战，不但要保证课堂的教学效率，促进学生外部行为的改变，更要深入学生内部心理活动过程，关注学生的认知、意识等隐性的心理过程，通过学生内部心理结构，逐步改善学生的行为特点，提高其认知水平，矫正不良行为。鉴于此，笔者首次尝试利用团体动力学，通过团体互动的模式让每个成员不断地接触团体中注意力有所改善的其他人，彼此进行有力的真实性交流，从而提高个体的注意力水平，提升自我价值感。
, http://www.100md.com
一、团体心理辅导方案的实施
本次团体心理辅导所选取的成员是经过问卷调查和访谈抽取出来的具有典型课堂注意力不集中现象，且行为问题突出的16名四年级学生，根据他们的特点设计了辅导方案。每周一次，每次50分钟，具体内容如表1所示。
二、团体心理辅导结果分析与经验总结
1.结果分析
(1)团体成员注意力的显著变化。在注意力测验中85%的成员居于高分段，即他们能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力。如：做试卷时，你会经常漏掉题目吗？全体成员都选择“不会”。在访谈中，成员意识到自身的进步，善于接纳并倾听组员的建议。比如，成员CYF在第一次的团体辅导中完全静不下心来倾听领导者讲游戏规则和团体契约，更无法专注于成员在活动中的表现，在团辅室里玩闹，极大地影响了其他成员。但是在后面的活动中却能快速站好队，认真听游戏规则，并将心理能量集中于当前的活动，不易受到外界环境的干扰，也乐于关注其他成员，并与其建立良好的同伴关系。
, 百拇医药
(2)成员心理品质的良性发展。通过团体内人际交互作用，促使每个团体成员多次重复适应不良的交流，让他们拥有机会不断进行反思与理解。在成员与成员、成员与领导者持续不断的相互影响中，他们认识到每个成员此时此地的感受都与其他成员有关，同样的，他在团体中整体感受的品质也被其他人所影响。在团体辅导后发现，成员不但专注力提升，而且变得更加的勇敢、自信、具有抗挫能力。比如：在平常的课堂上，这些学生经常会无视课堂纪律，随意插嘴、讲话，甚至于离开座位，经过团体心理辅导后，发现成员更有礼貌了，会主动打招呼，在课堂上能认真听讲，积极举手发言，做小动作的次数也明显减少。
(3)成员自我效能感的增强。在班级里由于人数众多，课堂时间有限，老师关注面受限，易使一部分同学游离于课堂外。而在团体活动中，每个成员均参与到活动中，领导者对于成员的反应能及时做出恰当的反馈，加上其他成员的关注，致使每位成员的自我效能感和自尊水平逐渐提高，自我控制能力也逐步增强。
2.经验总结
, http://www.100md.com
(1)注意对成员活动的及时反馈。比如：对活动规则的讲解，要及时询问成员：“对规则有不清楚的，请举手。”同时澄清活动目标并对规则强化。在活动过程中要关注成员的行为和情感反应，发现有成员在游戏中没能顺利完成或是遇到困难，应及时做出反应，可以上前轻拍其肩膀表示支持，或是对其点头、微笑表示鼓励。发现成员情绪低落时，应及时给与疏导，调整好状态，更好地投入到活动中。及时反馈可以有效提高成员对自己在活动中的表现的观察，进行适当的自我调整，最终得以自我成长。
(2)重视活动后的分享。团体心理辅导最重要的环节就是活动后的分享，通过成员将自己的真实感受在团体内分享，可以让其他成员得到启发，彼此达到心灵的交流，情感上的共鸣。比如：在传话游戏中，要求成员小组内分享，倾听成员在活动中的感受，以及获胜的方法。此后，全体成员围圈而坐，每组派代表发言，其他成员补充。通过分享，成员之间能够敞开心扉，认同彼此的感受，认识到同样的活动不同的人会有不同的收获，从而提高对自身的认知。
(3)团体辅导和个体辅导相结合。在团体辅导过程中要时刻关注每个成员的心理动态和情绪体验，及时疏导并辅以个别咨询，有助于让成员更快地调整心态，学习新的态度与行为方式。由于成员选取的特殊性，需要领导者在活动中付出更多的努力，关注每个成员的心理动态和情绪反应，如：与其他成员的意见相佐，发生争执或是受到排挤时等，应及时做出相应的处理，而不是单纯地给予惩罚或漠视，可进行个别辅导。在活动中若发现成员的情感卷入程度很深時，领导者应在当天的团体结束后，对该成员进行个别梳理，让其走出团体活动过程中带来的负性情绪。
总之，团体心理辅导利用动力学原理制定一系列与主题相关的团辅活动，在有趣味性的活动中，成员之间彼此交流互动，完成自身的蜕变。这种具有治疗和促进成长功能的团体动力，改变了个体的思想和行为，对小学特殊生的注意力状况有明显的改善作用。通过同质性的朋辈团体治疗，利用成员之间的互动可以有效改善问题状况，这比个别咨询更有成效，巩固持续的时间也更长，它将成为有效解决问题学生，促进学校心理健康工作的重要途径。
(作者单位：福建省龙岩师范附属小学，龙岩，364000)
编辑/张 帆 终校/于 洪, 百拇医药(林小燕 蓝路妹)
课堂是由教师、学生及环境三个要素组成的复杂体系，是实施教学的主渠道。但是在课堂教学中，部分学生存在着各种各样的问题。笔者通过问卷调查，分析得出小学中高年级学生占主流的课堂问题行为是：随便和周围同学讲话，故意打断老师的讲话，写其他学科作业，看课外书，注意力不集中，小动作多，传纸条，递东西，害怕老师提问，尤其注意力不集中所占比例达到30%。这些行为不但影响了自己的学习，使学习成绩不断下降，而且还影响其他同学的学习，致使他们的注意力随时被打断，并阻碍老师的教学，打断正常的教学秩序，直接影响到课堂教学效率，影响教学目标的实现。我们将存在这类行为问题的学生，称之为特殊生。由于小学生身心各方面的发展不成熟，使他们很难长时间集中注意力，而注意力不集中则将导致后续一系列课堂行为问题的产生，因此解决小学生注意力的问题成为重中之重。
学生的健全发展是学校教育的宗旨，而这些问题的出现给我们的教育提出了更高的要求，也带来了巨大的挑战，不但要保证课堂的教学效率，促进学生外部行为的改变，更要深入学生内部心理活动过程，关注学生的认知、意识等隐性的心理过程，通过学生内部心理结构，逐步改善学生的行为特点，提高其认知水平，矫正不良行为。鉴于此，笔者首次尝试利用团体动力学，通过团体互动的模式让每个成员不断地接触团体中注意力有所改善的其他人，彼此进行有力的真实性交流，从而提高个体的注意力水平，提升自我价值感。
, http://www.100md.com
一、团体心理辅导方案的实施
本次团体心理辅导所选取的成员是经过问卷调查和访谈抽取出来的具有典型课堂注意力不集中现象，且行为问题突出的16名四年级学生，根据他们的特点设计了辅导方案。每周一次，每次50分钟，具体内容如表1所示。
二、团体心理辅导结果分析与经验总结
1.结果分析
(1)团体成员注意力的显著变化。在注意力测验中85%的成员居于高分段，即他们能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力。如：做试卷时，你会经常漏掉题目吗？全体成员都选择“不会”。在访谈中，成员意识到自身的进步，善于接纳并倾听组员的建议。比如，成员CYF在第一次的团体辅导中完全静不下心来倾听领导者讲游戏规则和团体契约，更无法专注于成员在活动中的表现，在团辅室里玩闹，极大地影响了其他成员。但是在后面的活动中却能快速站好队，认真听游戏规则，并将心理能量集中于当前的活动，不易受到外界环境的干扰，也乐于关注其他成员，并与其建立良好的同伴关系。
, 百拇医药
(2)成员心理品质的良性发展。通过团体内人际交互作用，促使每个团体成员多次重复适应不良的交流，让他们拥有机会不断进行反思与理解。在成员与成员、成员与领导者持续不断的相互影响中，他们认识到每个成员此时此地的感受都与其他成员有关，同样的，他在团体中整体感受的品质也被其他人所影响。在团体辅导后发现，成员不但专注力提升，而且变得更加的勇敢、自信、具有抗挫能力。比如：在平常的课堂上，这些学生经常会无视课堂纪律，随意插嘴、讲话，甚至于离开座位，经过团体心理辅导后，发现成员更有礼貌了，会主动打招呼，在课堂上能认真听讲，积极举手发言，做小动作的次数也明显减少。
(3)成员自我效能感的增强。在班级里由于人数众多，课堂时间有限，老师关注面受限，易使一部分同学游离于课堂外。而在团体活动中，每个成员均参与到活动中，领导者对于成员的反应能及时做出恰当的反馈，加上其他成员的关注，致使每位成员的自我效能感和自尊水平逐渐提高，自我控制能力也逐步增强。
2.经验总结
, http://www.100md.com
(1)注意对成员活动的及时反馈。比如：对活动规则的讲解，要及时询问成员：“对规则有不清楚的，请举手。”同时澄清活动目标并对规则强化。在活动过程中要关注成员的行为和情感反应，发现有成员在游戏中没能顺利完成或是遇到困难，应及时做出反应，可以上前轻拍其肩膀表示支持，或是对其点头、微笑表示鼓励。发现成员情绪低落时，应及时给与疏导，调整好状态，更好地投入到活动中。及时反馈可以有效提高成员对自己在活动中的表现的观察，进行适当的自我调整，最终得以自我成长。
(2)重视活动后的分享。团体心理辅导最重要的环节就是活动后的分享，通过成员将自己的真实感受在团体内分享，可以让其他成员得到启发，彼此达到心灵的交流，情感上的共鸣。比如：在传话游戏中，要求成员小组内分享，倾听成员在活动中的感受，以及获胜的方法。此后，全体成员围圈而坐，每组派代表发言，其他成员补充。通过分享，成员之间能够敞开心扉，认同彼此的感受，认识到同样的活动不同的人会有不同的收获，从而提高对自身的认知。
(3)团体辅导和个体辅导相结合。在团体辅导过程中要时刻关注每个成员的心理动态和情绪体验，及时疏导并辅以个别咨询，有助于让成员更快地调整心态，学习新的态度与行为方式。由于成员选取的特殊性，需要领导者在活动中付出更多的努力，关注每个成员的心理动态和情绪反应，如：与其他成员的意见相佐，发生争执或是受到排挤时等，应及时做出相应的处理，而不是单纯地给予惩罚或漠视，可进行个别辅导。在活动中若发现成员的情感卷入程度很深時，领导者应在当天的团体结束后，对该成员进行个别梳理，让其走出团体活动过程中带来的负性情绪。
总之，团体心理辅导利用动力学原理制定一系列与主题相关的团辅活动，在有趣味性的活动中，成员之间彼此交流互动，完成自身的蜕变。这种具有治疗和促进成长功能的团体动力，改变了个体的思想和行为，对小学特殊生的注意力状况有明显的改善作用。通过同质性的朋辈团体治疗，利用成员之间的互动可以有效改善问题状况，这比个别咨询更有成效，巩固持续的时间也更长，它将成为有效解决问题学生，促进学校心理健康工作的重要途径。
(作者单位：福建省龙岩师范附属小学，龙岩，364000)
编辑/张 帆 终校/于 洪, 百拇医药(林小燕 蓝路妹)