开夜车
〔关键词〕心理剧；高中生；学习
【剧情简介】
学生从小升初、初升高，一直到考大学的这十二年无疑是一场艰苦的马拉松，尤其是高中三年，竞争更是比以往激烈了数十倍。时间就是学习成绩，这个过程中，开夜车——一种极限利用时间的学习方法被开发出来了。初次尝试，确实是效果显著。慢慢地，时间从十二点一直延长到一点，两点，三点，甚至是四点。当负面影响渐渐显露时，坐在台灯前奋斗的同学已经吃不消了。如何评价这种挑战极限的学习方法呢？适度地、合理地利用时间自然是再好不过，倘若过了度，无疑是害人害己。
【主要人物】
王凯、 学霸、舍友、同学甲、 同学乙、校领导、校医、 数学老师。
【所用心理剧技术】
角色扮演、未来投射
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第一幕
在教室，王凯，学霸，学生甲、乙上，王凯和学霸同桌。
旁白：高二，是重要的一年和繁忙的一年，对于刚刚文理分科，尝到压力的同学们来说，更是如此，紧张的气氛悄悄弥漫在整个教室。
学霸：喂？爸，这次数学考试考砸了，才考了135分，唉，退步了，没事，我会努力的。
王凯：唉，想想我辛苦一学期，哪考过这么高啊。
学生乙：哎，煊，你开不开夜车呀？
学霸：不开，怎么了？
学生乙：我发现班上很多人都开。
学生甲：开夜车也挺好的，我上学期就是靠这种方法把成绩提上来的。
, 百拇医药
王凯：咦，开夜车是什么感觉呢？要不我也尝试一下吧。
第二幕
在宿舍。王凯、舍友上。舍友正在开夜车。
舍友：哎？王凯也会开夜车吗？
王凯：唉，没办法，提高成绩重要嘛!
舍友：喂，我告诉你哦!夜车可不要随便开，当心早上起不了床。
王凯：再大的困难，我也要克服。
学霸：(回到宿舍)怎么回事？又多了一盏台灯。
舍友：啊？王凯说他要开夜车。
学霸：好吧，随你们便啦，别打扰到我休息就行。
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舍友：哼哼，看你能坚持多久。
旁白：没想到，这一开就到了深夜。
学霸：喂，还让不让人睡觉了？灯光太亮了!
舍友：啊，别生气，我也准备要休息了。
学霸：开什么夜车嘛，影响睡眠。
王凯：那可不一定，一天睡那么多干吗？多出这么多时间学习，这感觉太棒了。
第三幕
在教室，王凯、学霸上。
旁白：接连一个月，王凯每天都要奋战到十二点，短期的拼搏确实带给他许多甜头，尽管也有一丝不适。
, 百拇医药 学生甲、乙上。
学生甲：咦？王凯，你和别人打架了吗？
王凯：啊？没有呀。
学生乙：你的眼圈好黑呀!
学霸：一看就是开夜车导致的，劝你一句，开车有度，一切好说。
王凯：我才不要哩。
数学老师上。
数学老师：好了，上课。
学生们：老师好。
数学老师：今天我们讲的内容非常重要，导数在高考中绝对会占到十二到十五分，而且一定是压轴题，所以同学们一定要打起精神仔细听。
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王凯已经悄悄趴下了。
数学老师：(走到王凯前)嗨，怎么搞的，这就有人打盹了。嘿，这一节很重要!
王凯没有理会，老师无奈地看看他的同桌。
數学老师：他昨晚出去包夜了？
学霸：没，他开夜车了。
数学老师：啊？怎么能这样，多伤身体呀，哎呀，这一章可是非常重要的。
王凯最终还是没有理会老师。
数学老师：唉，没办法了，你课下一定……一定要补回来，不然是要吃大亏的。
旁白：结果，王凯睡了一节数学课还是没能醒来。
, 百拇医药
数学老师下，校领导上。
学霸：(看见校领导，拍王凯)喂，快点醒醒。
王凯：别吵!
学生甲示意学生乙校领导走近了。
学生乙：校领导来检查了!
王凯：没力气。
校领导走进教室，走到王凯桌子旁。
校领导：这位同学!
王凯没有理会，学霸在他耳边低语，王凯惊醒。
校领导：下课后去政教科一趟。
校领导下。
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学霸：知道厉害了吧，看你还开夜车不。
王凯：谁也别想阻止我进步的决心。
第四幕
旁白：这回，王凯更加争分夺秒地投入学习了。可是，舍友们对他也越来越不满了。
舍友、学霸在睡觉，只有王凯还在开夜车，过了一会儿，学霸忍不住起来了。
学霸：三更半夜的，你怎么还不关灯呀，还背英语!
王凯：晚上背有效率嘛!
学霸：你好歹考虑一下我的感受吧!
舍友：喂，王凯啊，你打算什么时候关灯呀？你的台灯这么亮，我都没法睡觉了，你懂不!
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王凯：哎呀，马上啦!
舍友：马上？马上就要四点啦!
学霸：不行了，我要去隔壁宿舍睡。
舍友们忍住了，放任王凯孜孜不倦地学习，结果王凯累倒了。
第五幕
黑暗中，只有王凯一个人。(聚光灯)
王凯：嗯？这是哪里呀？
旁白：这里是天国，我的孩子。
王凯：什么？怎么可能？
旁白：昨天夜里，你开夜车开过了头，休克了，昏倒在地，在送去医院的路上不治身亡啦!
, 百拇医药
王凯：啊？怎么会这样？我还要参加高考呀。(害怕，缩进被子里)
旁白：高考？连命都不要的人还想去参加高考，下地狱吧!
王凯：啊!
王凯掀开被子醒来，原来是一场梦。校医走进来。
校医：你还要不要命了？
王凯：嗯？
校医：真是的，开夜车也不懂控制时间，幸好你的舍友把你扛到医院，否则，后果不堪设想呀!
王凯：我也是没办法的嘛!文理分科以后，时间再怎么充裕也显得不够用，不开夜车真是怕赶不上。
校医：我知道你们这些学生很不容易，学习压力山大，竞争激烈。 但是，你们却忘记了一点，身体乃革命的本钱，身体都撑不住了，还拿什么去学习？
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王凯若有所思。
校医：再说了，你这么玩命地开夜车，对他人影响也很大，别人还怎么休息？
王凯：好像是。
校医：学习应当劳逸结合，合理把握好时间，否则会力不从心的。况且，感觉到学习压力增大是很正常的，这个时候，你应该调整好心态，逐渐适应新的学习环境。平时要吃好睡好，营养充足，身体强壮，才能更好地面对接下来的学习生活呀!
王凯：好的，我明白了，我会试着去调整的。
第六幕
旁白：又在宿舍开夜车的他们，会怎样呢？
学霸：十一点了，我要休息了，你们把握好时间。
, 百拇医药
舍友：王凯呀，快十二点了，我先睡了哦，你别弄得太晚。
王凯：好吧，今天到此为止。
进入梦乡，学霸、舍友、王凯下。天亮了，又是新的一天。王凯、学霸、舍友、学生甲、乙两边上。
学生乙：嘿，早上好!
学生甲：你今天很有精神嘛!
王凯：那当然!
舍友：哼，你昏倒的那天晚上，差点把我吓出心脏病，懂不？
学霸：真让人担心。
王凯：哎呀，我知道错啦!其实，那几天晚上，我真的很累。为了进步，我太焦急了。但是，欲速则不达，以后我一定会好好调整自己的。
学生乙：还记得我们的班训吗？
众：一起奋斗，一起幸福!
(剧 终)
(作者单位：海南中学，海口，571158)
编辑/刘 芳 终校/于 洪, 百拇医药(陈韵君)
【剧情简介】
学生从小升初、初升高，一直到考大学的这十二年无疑是一场艰苦的马拉松，尤其是高中三年，竞争更是比以往激烈了数十倍。时间就是学习成绩，这个过程中，开夜车——一种极限利用时间的学习方法被开发出来了。初次尝试，确实是效果显著。慢慢地，时间从十二点一直延长到一点，两点，三点，甚至是四点。当负面影响渐渐显露时，坐在台灯前奋斗的同学已经吃不消了。如何评价这种挑战极限的学习方法呢？适度地、合理地利用时间自然是再好不过，倘若过了度，无疑是害人害己。
【主要人物】
王凯、 学霸、舍友、同学甲、 同学乙、校领导、校医、 数学老师。
【所用心理剧技术】
角色扮演、未来投射
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第一幕
在教室，王凯，学霸，学生甲、乙上，王凯和学霸同桌。
旁白：高二，是重要的一年和繁忙的一年，对于刚刚文理分科，尝到压力的同学们来说，更是如此，紧张的气氛悄悄弥漫在整个教室。
学霸：喂？爸，这次数学考试考砸了，才考了135分，唉，退步了，没事，我会努力的。
王凯：唉，想想我辛苦一学期，哪考过这么高啊。
学生乙：哎，煊，你开不开夜车呀？
学霸：不开，怎么了？
学生乙：我发现班上很多人都开。
学生甲：开夜车也挺好的，我上学期就是靠这种方法把成绩提上来的。
, 百拇医药
王凯：咦，开夜车是什么感觉呢？要不我也尝试一下吧。
第二幕
在宿舍。王凯、舍友上。舍友正在开夜车。
舍友：哎？王凯也会开夜车吗？
王凯：唉，没办法，提高成绩重要嘛!
舍友：喂，我告诉你哦!夜车可不要随便开，当心早上起不了床。
王凯：再大的困难，我也要克服。
学霸：(回到宿舍)怎么回事？又多了一盏台灯。
舍友：啊？王凯说他要开夜车。
学霸：好吧，随你们便啦，别打扰到我休息就行。
, http://www.100md.com
舍友：哼哼，看你能坚持多久。
旁白：没想到，这一开就到了深夜。
学霸：喂，还让不让人睡觉了？灯光太亮了!
舍友：啊，别生气，我也准备要休息了。
学霸：开什么夜车嘛，影响睡眠。
王凯：那可不一定，一天睡那么多干吗？多出这么多时间学习，这感觉太棒了。
第三幕
在教室，王凯、学霸上。
旁白：接连一个月，王凯每天都要奋战到十二点，短期的拼搏确实带给他许多甜头，尽管也有一丝不适。
, 百拇医药 学生甲、乙上。
学生甲：咦？王凯，你和别人打架了吗？
王凯：啊？没有呀。
学生乙：你的眼圈好黑呀!
学霸：一看就是开夜车导致的，劝你一句，开车有度，一切好说。
王凯：我才不要哩。
数学老师上。
数学老师：好了，上课。
学生们：老师好。
数学老师：今天我们讲的内容非常重要，导数在高考中绝对会占到十二到十五分，而且一定是压轴题，所以同学们一定要打起精神仔细听。
, http://www.100md.com
王凯已经悄悄趴下了。
数学老师：(走到王凯前)嗨，怎么搞的，这就有人打盹了。嘿，这一节很重要!
王凯没有理会，老师无奈地看看他的同桌。
數学老师：他昨晚出去包夜了？
学霸：没，他开夜车了。
数学老师：啊？怎么能这样，多伤身体呀，哎呀，这一章可是非常重要的。
王凯最终还是没有理会老师。
数学老师：唉，没办法了，你课下一定……一定要补回来，不然是要吃大亏的。
旁白：结果，王凯睡了一节数学课还是没能醒来。
, 百拇医药
数学老师下，校领导上。
学霸：(看见校领导，拍王凯)喂，快点醒醒。
王凯：别吵!
学生甲示意学生乙校领导走近了。
学生乙：校领导来检查了!
王凯：没力气。
校领导走进教室，走到王凯桌子旁。
校领导：这位同学!
王凯没有理会，学霸在他耳边低语，王凯惊醒。
校领导：下课后去政教科一趟。
校领导下。
, http://www.100md.com
学霸：知道厉害了吧，看你还开夜车不。
王凯：谁也别想阻止我进步的决心。
第四幕
旁白：这回，王凯更加争分夺秒地投入学习了。可是，舍友们对他也越来越不满了。
舍友、学霸在睡觉，只有王凯还在开夜车，过了一会儿，学霸忍不住起来了。
学霸：三更半夜的，你怎么还不关灯呀，还背英语!
王凯：晚上背有效率嘛!
学霸：你好歹考虑一下我的感受吧!
舍友：喂，王凯啊，你打算什么时候关灯呀？你的台灯这么亮，我都没法睡觉了，你懂不!
, http://www.100md.com
王凯：哎呀，马上啦!
舍友：马上？马上就要四点啦!
学霸：不行了，我要去隔壁宿舍睡。
舍友们忍住了，放任王凯孜孜不倦地学习，结果王凯累倒了。
第五幕
黑暗中，只有王凯一个人。(聚光灯)
王凯：嗯？这是哪里呀？
旁白：这里是天国，我的孩子。
王凯：什么？怎么可能？
旁白：昨天夜里，你开夜车开过了头，休克了，昏倒在地，在送去医院的路上不治身亡啦!
, 百拇医药
王凯：啊？怎么会这样？我还要参加高考呀。(害怕，缩进被子里)
旁白：高考？连命都不要的人还想去参加高考，下地狱吧!
王凯：啊!
王凯掀开被子醒来，原来是一场梦。校医走进来。
校医：你还要不要命了？
王凯：嗯？
校医：真是的，开夜车也不懂控制时间，幸好你的舍友把你扛到医院，否则，后果不堪设想呀!
王凯：我也是没办法的嘛!文理分科以后，时间再怎么充裕也显得不够用，不开夜车真是怕赶不上。
校医：我知道你们这些学生很不容易，学习压力山大，竞争激烈。 但是，你们却忘记了一点，身体乃革命的本钱，身体都撑不住了，还拿什么去学习？
, http://www.100md.com
王凯若有所思。
校医：再说了，你这么玩命地开夜车，对他人影响也很大，别人还怎么休息？
王凯：好像是。
校医：学习应当劳逸结合，合理把握好时间，否则会力不从心的。况且，感觉到学习压力增大是很正常的，这个时候，你应该调整好心态，逐渐适应新的学习环境。平时要吃好睡好，营养充足，身体强壮，才能更好地面对接下来的学习生活呀!
王凯：好的，我明白了，我会试着去调整的。
第六幕
旁白：又在宿舍开夜车的他们，会怎样呢？
学霸：十一点了，我要休息了，你们把握好时间。
, 百拇医药
舍友：王凯呀，快十二点了，我先睡了哦，你别弄得太晚。
王凯：好吧，今天到此为止。
进入梦乡，学霸、舍友、王凯下。天亮了，又是新的一天。王凯、学霸、舍友、学生甲、乙两边上。
学生乙：嘿，早上好!
学生甲：你今天很有精神嘛!
王凯：那当然!
舍友：哼，你昏倒的那天晚上，差点把我吓出心脏病，懂不？
学霸：真让人担心。
王凯：哎呀，我知道错啦!其实，那几天晚上，我真的很累。为了进步，我太焦急了。但是，欲速则不达，以后我一定会好好调整自己的。
学生乙：还记得我们的班训吗？
众：一起奋斗，一起幸福!
(剧 终)
(作者单位：海南中学，海口，571158)
编辑/刘 芳 终校/于 洪, 百拇医药(陈韵君)