浅析高中物理教学与心理健康教育的融合
〔关键词〕心理健康教育；高中；物理教学
一直以来，在高考应试教育的影响下，高中生长期面临着巨大的学习压力和激烈的考试竞争，心理健康水平不容乐观，心理健康教育有待加强。学校作为高中生学习和生活的主要时空场所，自然应该承担起高中生心理健康教育的重任，培养学生健康的心理素质，提高学生心理健康水平。
在学科教学中融合心理健康教育是学校心理健康教育的主渠道之一。作为基础学科的高中物理课程，可以成为实施心理健康教育的重要载体。本文以高中物理教学为基础，对心理健康教育融合物理学科教学进行理論分析和研究，既有利于学生心理健康水平的全面提高以及素质教育的真正实现，也有利于中学物理教学效果的增强。
一、高中生的两类主要心理问题
1. 学习适应类问题
高中阶段学习任务重，难度加深，学习方式上更加注重独立思考与预习，学习节奏明显加快。因此，部分学生很长一段时间内不能快速适应高中的学习生活。同时，高中阶段频繁的考试与排名，易使学生对学习产生厌倦情绪，失去学习的兴趣。
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2. 人际关系类问题
高中生处于青春发育期，由于生理与心理尚未真正成熟，情绪与情感不稳定。处于冲动与敏感期的高中生对于问题的理解和分析不够全面，难以对事物做出合理与正确的评断，加上人际沟通与协调能力的不足，在与老师、同学、朋友和父母相处时，容易产生问题甚至矛盾。尤其是在校期间，学生既希望得到老师的理解、信任与尊重，又总是把老师置于与自己对立的位置，遇到问题极容易产生对抗心理。
二、高中物理教学融合心理健康教育
1. 情感、态度与价值观的教学目标延伸
教学目标是实施教学活动的方向和预期达成的效果。在实际教学中，结合高中生的主要心理问题与物理学科特点，将心理学的理论与技术有机、适度、灵活地融入到教学中去，激发学生的学习兴趣，促进学生认知、情感和行为的发展，培养学生积极的心理品质，达成学科教学目标和心理健康教育目标并重的学科教学任务。首先，帮助学生掌握物理学科的学习方法，增强学生对物理学科的学习兴趣，使学生会学、乐学，减轻学习压力；其次，在物理实验活动中，通过交流、合作与探究，使学生学会建立良好的人际关系，发展稳定的情绪，提高情绪自控能力；再次，磨练学生坚强意志品质，提高学生对挫折、困难的适应能力。
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2. 挖掘高中物理教材中的心理健康教育资源
物理教材中有许多显性和隐性的心理健康教育素材，教师应该结合学生的心理特点，运用恰当的教学方法，有效地对学生进行心理健康教育。但教师在挖掘心理健康教育内容的同时，要考虑到“融合”的心理健康教育内容的针对性与对应性，而不是进行脱离教材，强加上去的不科学和不合理的融合。同时，在教学中融合心理健康教育，要防止把“物理学科教学”变成“心理健康教育课”，忽视学科教学目标和任务。
3. 教师的心理健康是对学生进行心理健康教育的必要条件
学生积极健康的心理品质受教师人格的影响，教师的心理健康水平对学生的心理健康成长起着举足轻重的作用。在教学过程中要注重创设符合心理健康教育的人际环境和心理环境，同时要注重发挥教师在教育教学中的人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。
三、小结
综上所述，物理教师在学科教学中，要根据自身的学科特点和学生的具体情况，有效地融合心理健康教育，发挥心理因素的积极作用，激发与调动学生学习物理的兴趣和积极性，实现课堂高效率。
(作者单位：江苏省句容市第三中学，镇江，212400。该校为《中小学心理健康教育》杂志社理事单位)
编辑/杜文姬 终校/于 洪, http://www.100md.com(王鹏?刁山菊)
一直以来，在高考应试教育的影响下，高中生长期面临着巨大的学习压力和激烈的考试竞争，心理健康水平不容乐观，心理健康教育有待加强。学校作为高中生学习和生活的主要时空场所，自然应该承担起高中生心理健康教育的重任，培养学生健康的心理素质，提高学生心理健康水平。
在学科教学中融合心理健康教育是学校心理健康教育的主渠道之一。作为基础学科的高中物理课程，可以成为实施心理健康教育的重要载体。本文以高中物理教学为基础，对心理健康教育融合物理学科教学进行理論分析和研究，既有利于学生心理健康水平的全面提高以及素质教育的真正实现，也有利于中学物理教学效果的增强。
一、高中生的两类主要心理问题
1. 学习适应类问题
高中阶段学习任务重，难度加深，学习方式上更加注重独立思考与预习，学习节奏明显加快。因此，部分学生很长一段时间内不能快速适应高中的学习生活。同时，高中阶段频繁的考试与排名，易使学生对学习产生厌倦情绪，失去学习的兴趣。
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2. 人际关系类问题
高中生处于青春发育期，由于生理与心理尚未真正成熟，情绪与情感不稳定。处于冲动与敏感期的高中生对于问题的理解和分析不够全面，难以对事物做出合理与正确的评断，加上人际沟通与协调能力的不足，在与老师、同学、朋友和父母相处时，容易产生问题甚至矛盾。尤其是在校期间，学生既希望得到老师的理解、信任与尊重，又总是把老师置于与自己对立的位置，遇到问题极容易产生对抗心理。
二、高中物理教学融合心理健康教育
1. 情感、态度与价值观的教学目标延伸
教学目标是实施教学活动的方向和预期达成的效果。在实际教学中，结合高中生的主要心理问题与物理学科特点，将心理学的理论与技术有机、适度、灵活地融入到教学中去，激发学生的学习兴趣，促进学生认知、情感和行为的发展，培养学生积极的心理品质，达成学科教学目标和心理健康教育目标并重的学科教学任务。首先，帮助学生掌握物理学科的学习方法，增强学生对物理学科的学习兴趣，使学生会学、乐学，减轻学习压力；其次，在物理实验活动中，通过交流、合作与探究，使学生学会建立良好的人际关系，发展稳定的情绪，提高情绪自控能力；再次，磨练学生坚强意志品质，提高学生对挫折、困难的适应能力。
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2. 挖掘高中物理教材中的心理健康教育资源
物理教材中有许多显性和隐性的心理健康教育素材，教师应该结合学生的心理特点，运用恰当的教学方法，有效地对学生进行心理健康教育。但教师在挖掘心理健康教育内容的同时，要考虑到“融合”的心理健康教育内容的针对性与对应性，而不是进行脱离教材，强加上去的不科学和不合理的融合。同时，在教学中融合心理健康教育，要防止把“物理学科教学”变成“心理健康教育课”，忽视学科教学目标和任务。
3. 教师的心理健康是对学生进行心理健康教育的必要条件
学生积极健康的心理品质受教师人格的影响，教师的心理健康水平对学生的心理健康成长起着举足轻重的作用。在教学过程中要注重创设符合心理健康教育的人际环境和心理环境，同时要注重发挥教师在教育教学中的人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。
三、小结
综上所述，物理教师在学科教学中，要根据自身的学科特点和学生的具体情况，有效地融合心理健康教育，发挥心理因素的积极作用，激发与调动学生学习物理的兴趣和积极性，实现课堂高效率。
(作者单位：江苏省句容市第三中学，镇江，212400。该校为《中小学心理健康教育》杂志社理事单位)
编辑/杜文姬 终校/于 洪, http://www.100md.com(王鹏?刁山菊)
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