父母元情绪理念对儿童与青少年社会化的影响及训练方法(1)
〔摘要〕父母元情绪理念是指主要照顾者对于自己或子女的各种情绪所持的一套特定的情绪反应、认识、理解、评估及运用。父母元情绪理念的研究是当前家庭教养方式的重点研究方向之一，父母元情绪理念是儿童与青少年社会化和心理健康的重要影响因素。结合近年来的实证研究，从心理适应、情绪能力与社会适应行为三个方面分析和论述了父母元情绪理念对儿童与青少年社会化的影响，并详细阐述了父母元情绪理念的训练与干预方法。
〔关键词〕父母元情绪理念；训练方法；儿童与青少年；社会化
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2017)22-0004-05
一、父母元情绪理念的基本内涵与类型
(一)父母元情绪理念的基本内涵
家庭不仅是儿童与青少年成长的摇篮，还是儿童与青少年的第一所学校和早期社会化的重要场所。父母对自身和孩子情绪反应的认知和感受以及处理方式方法对于孩子的心理与社会化是非常重要的。Gottman，Katz和Hooven[1]于1996年受元认知研究的启发提出元情绪的概念，即元情绪是指对自身或他人的情绪所产生的情绪或感受。因此父母元情绪理念是一系列有关情绪有组织的看法和观念，是父母面对自我和孩子情绪表现时所产生的一组情绪、行为、态度与理念等思维模式[2]。中国台湾学者叶光辉[3]认为，父母元情绪理念是指主要照顾者对于自己或子女的各种情绪所持的一套特定的情绪反应、认识、理解、评估及运用。
(二)父母元情绪理念的类型
关于父母元情绪理念的维度，不同的研究者有不同的看法。Gottman，Katz和Hooven[1]通过观察法和半结构式的访谈法，依据情绪觉察和情绪教导两个维度，区分出情绪教导和情绪摒除两种类型的父母元情绪理念。前者指父母对孩子的各种情绪反应非常敏感、理解且接纳，并且帮助孩子理解他们自身的感受，与孩子一起解决他们的情绪问题。后者指父母认为消极情绪是有害的，应使孩子认识到消极情绪是应该被排斥的，通常采用忽略、惩罚或转移注意等方式去使孩子尽快改变或消除消极情绪。而后Katz，Wilson和Gottman[4]又增加了情绪紊乱理念，是指父母在面对自我或孩子的情绪时，不知道该怎么办，而且短时间内无法平复情绪且情绪调节困难。
在不同文化背景下，父母元情绪理念也会存在一定差异。叶光辉，郑欣佩和杨永瑞[5]在对中国台湾北部4～6岁学前儿童父母的访谈及观察自然状态下亲子真实互动进行研究与探讨后发现，除情绪教导、情绪摒除、情绪紊乱三个类型外，中国部分父母有时在面对孩子的消极情绪时，不会做任何干涉或反应，会让孩子自由表达，他将这种情况命名为情绪不干涉理念，即指父母对孩子的消极情绪反应无特别的态度和意向，放任孩子自由表达任何情绪而不予干涉或反应，并认为情绪不干涉也是中国父母比较常见的元情绪理念之一。
二、父母元情绪理念对儿童与青少年社会化的影响
世上没有不爱孩子的父母，但不是每个父母都懂得正确的爱的方式，对孩子的爱不仅仅需要给予他们一定的物质基础和关爱，还需要掌握恰当的元情绪理念。很多研究都表明，元情绪理念在儿童社会化过程中具有重要作用[6，7]。父母元情绪理念对儿童与青少年社会化结果的影响是多方面的。本文将结合近年来的实证研究结果，就研究者关注的心理适应、情绪能力与社会适应行为三个方面进行分析和论述。
(一)父母元情绪理念对儿童与青少年心理适应的影响
儿童与青少年的心理适应性或心理健康是当今社会非常关注的问题之一。每位父母都希望孩子不仅有健康的体魄，还有健康向上的心理。而父母的元情绪理念，即父母对自我和子女情绪的认知、态度和反应对儿童与青少年的心理适应性或心理健康有很大的影响。有研究提出那些持有更多接纳、教导的元情绪理念的父母，其孩子出现焦虑等情绪问题较少，而不恰当的父母元情绪理念是儿童与青少年产生心理问题的重要因素，严重的还会引起儿童与青少年患上不同程度的心理障碍与疾病[8]。一项对学前儿童父母的访谈研究发现，当父母对孩子的情绪教导较少时，家庭暴力和孩子的攻击行为、社会退缩行为和焦虑、抑郁成正相关，由此可见父母的情绪教导对孩子的心理健康是非常重要的[9]。在青少年群体中进行的研究发现，父母对生气等负性情绪进行的教导越多，三年后青少年的情绪自我管理能力越强[10]。还有研究发现，更愿意接受和表达自我情绪的父母，其孩子的抑郁水平相对较低，自尊水平更高[11]。由此可见，父母元情绪理念会影响儿童与青少年的心理适应性或心理健康等。父母对儿童与青少年情绪的反应态度和教导行为，会导致儿童与青少年产生不同的情绪体验和内心感受。如果父母使用恰当的元情绪理念抚育子女，孩子将会较少出现心理健康问题；如果父母使用不恰当的元情绪理念则会使孩子产生某些心理问题，严重的还会引起儿童与青少年不同程度的心理障碍与疾病。比如情绪摒除理念较强的父母，反而会使儿童与青少年产生更多焦虑不安、抑郁不快等消极的情绪体验与内心感受。
(二)父母元情绪理念对儿童与青少年情绪能力的影响
情绪能力是指对自我和他人情绪的觉察和理解，并且能正确地认识、表达情绪，抑制或调节情绪表达，主要包括情绪理解、情绪表达和情绪调节三大成分。研究者认为父母的元情绪理念会影响儿童的情绪能力[7]。父母的情绪表达是一种创造家庭情绪氛围的直接方式，父母直接表达自己的正性或者负性情绪会影响儿童的情绪社会化和他们的社会适应。有研究表明父母元情緒理念对儿童与青少年的情绪管理和情绪失调有直接影响[12]。与此同时，也有研究表明，情绪教导理念得分较高的父母在面对儿童的消极情绪反应时，会教导孩子去表达更多积极情绪，并且让他们以更加积极的方式应对消极情绪；而那些持情绪摒除和紊乱理念的父母，其子女会轻易地表达出烦躁、愤怒等消极情绪，并且那些消极情绪持续的时间较长，很难平复[13-14]。在对中国亲子互动的观察研究中，那些表现出较多情绪教导行为的父母的孩子能够较好地理解自己和他人情绪，具有较好的情绪能力[15]。还有研究发现，父母情绪教导理念可以直接正向预测孩子的情绪觉察与调节能力[16]；同时父母情绪教导理念还以其情绪调节策略缺乏为中介对儿童情绪调节性的发展具有间接预测作用[17]。, http://www.100md.com(邓春婷)
〔关键词〕父母元情绪理念；训练方法；儿童与青少年；社会化
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2017)22-0004-05
一、父母元情绪理念的基本内涵与类型
(一)父母元情绪理念的基本内涵
家庭不仅是儿童与青少年成长的摇篮，还是儿童与青少年的第一所学校和早期社会化的重要场所。父母对自身和孩子情绪反应的认知和感受以及处理方式方法对于孩子的心理与社会化是非常重要的。Gottman，Katz和Hooven[1]于1996年受元认知研究的启发提出元情绪的概念，即元情绪是指对自身或他人的情绪所产生的情绪或感受。因此父母元情绪理念是一系列有关情绪有组织的看法和观念，是父母面对自我和孩子情绪表现时所产生的一组情绪、行为、态度与理念等思维模式[2]。中国台湾学者叶光辉[3]认为，父母元情绪理念是指主要照顾者对于自己或子女的各种情绪所持的一套特定的情绪反应、认识、理解、评估及运用。
(二)父母元情绪理念的类型
关于父母元情绪理念的维度，不同的研究者有不同的看法。Gottman，Katz和Hooven[1]通过观察法和半结构式的访谈法，依据情绪觉察和情绪教导两个维度，区分出情绪教导和情绪摒除两种类型的父母元情绪理念。前者指父母对孩子的各种情绪反应非常敏感、理解且接纳，并且帮助孩子理解他们自身的感受，与孩子一起解决他们的情绪问题。后者指父母认为消极情绪是有害的，应使孩子认识到消极情绪是应该被排斥的，通常采用忽略、惩罚或转移注意等方式去使孩子尽快改变或消除消极情绪。而后Katz，Wilson和Gottman[4]又增加了情绪紊乱理念，是指父母在面对自我或孩子的情绪时，不知道该怎么办，而且短时间内无法平复情绪且情绪调节困难。
在不同文化背景下，父母元情绪理念也会存在一定差异。叶光辉，郑欣佩和杨永瑞[5]在对中国台湾北部4～6岁学前儿童父母的访谈及观察自然状态下亲子真实互动进行研究与探讨后发现，除情绪教导、情绪摒除、情绪紊乱三个类型外，中国部分父母有时在面对孩子的消极情绪时，不会做任何干涉或反应，会让孩子自由表达，他将这种情况命名为情绪不干涉理念，即指父母对孩子的消极情绪反应无特别的态度和意向，放任孩子自由表达任何情绪而不予干涉或反应，并认为情绪不干涉也是中国父母比较常见的元情绪理念之一。
二、父母元情绪理念对儿童与青少年社会化的影响
世上没有不爱孩子的父母，但不是每个父母都懂得正确的爱的方式，对孩子的爱不仅仅需要给予他们一定的物质基础和关爱，还需要掌握恰当的元情绪理念。很多研究都表明，元情绪理念在儿童社会化过程中具有重要作用[6，7]。父母元情绪理念对儿童与青少年社会化结果的影响是多方面的。本文将结合近年来的实证研究结果，就研究者关注的心理适应、情绪能力与社会适应行为三个方面进行分析和论述。
(一)父母元情绪理念对儿童与青少年心理适应的影响
儿童与青少年的心理适应性或心理健康是当今社会非常关注的问题之一。每位父母都希望孩子不仅有健康的体魄，还有健康向上的心理。而父母的元情绪理念，即父母对自我和子女情绪的认知、态度和反应对儿童与青少年的心理适应性或心理健康有很大的影响。有研究提出那些持有更多接纳、教导的元情绪理念的父母，其孩子出现焦虑等情绪问题较少，而不恰当的父母元情绪理念是儿童与青少年产生心理问题的重要因素，严重的还会引起儿童与青少年患上不同程度的心理障碍与疾病[8]。一项对学前儿童父母的访谈研究发现，当父母对孩子的情绪教导较少时，家庭暴力和孩子的攻击行为、社会退缩行为和焦虑、抑郁成正相关，由此可见父母的情绪教导对孩子的心理健康是非常重要的[9]。在青少年群体中进行的研究发现，父母对生气等负性情绪进行的教导越多，三年后青少年的情绪自我管理能力越强[10]。还有研究发现，更愿意接受和表达自我情绪的父母，其孩子的抑郁水平相对较低，自尊水平更高[11]。由此可见，父母元情绪理念会影响儿童与青少年的心理适应性或心理健康等。父母对儿童与青少年情绪的反应态度和教导行为，会导致儿童与青少年产生不同的情绪体验和内心感受。如果父母使用恰当的元情绪理念抚育子女，孩子将会较少出现心理健康问题；如果父母使用不恰当的元情绪理念则会使孩子产生某些心理问题，严重的还会引起儿童与青少年不同程度的心理障碍与疾病。比如情绪摒除理念较强的父母，反而会使儿童与青少年产生更多焦虑不安、抑郁不快等消极的情绪体验与内心感受。
(二)父母元情绪理念对儿童与青少年情绪能力的影响
情绪能力是指对自我和他人情绪的觉察和理解，并且能正确地认识、表达情绪，抑制或调节情绪表达，主要包括情绪理解、情绪表达和情绪调节三大成分。研究者认为父母的元情绪理念会影响儿童的情绪能力[7]。父母的情绪表达是一种创造家庭情绪氛围的直接方式，父母直接表达自己的正性或者负性情绪会影响儿童的情绪社会化和他们的社会适应。有研究表明父母元情緒理念对儿童与青少年的情绪管理和情绪失调有直接影响[12]。与此同时，也有研究表明，情绪教导理念得分较高的父母在面对儿童的消极情绪反应时，会教导孩子去表达更多积极情绪，并且让他们以更加积极的方式应对消极情绪；而那些持情绪摒除和紊乱理念的父母，其子女会轻易地表达出烦躁、愤怒等消极情绪，并且那些消极情绪持续的时间较长，很难平复[13-14]。在对中国亲子互动的观察研究中，那些表现出较多情绪教导行为的父母的孩子能够较好地理解自己和他人情绪，具有较好的情绪能力[15]。还有研究发现，父母情绪教导理念可以直接正向预测孩子的情绪觉察与调节能力[16]；同时父母情绪教导理念还以其情绪调节策略缺乏为中介对儿童情绪调节性的发展具有间接预测作用[17]。, http://www.100md.com(邓春婷)