(二)真实性

    视频素材的内容要真实，而不是编造出来的，只有贴近学生的学习生活才能够真正引起学生的共鸣和学习兴趣[2]。在选择视频内容时，要从学生的现实生活中出发，以学生的成长需要为出发点。如，可以选择《心理访谈》《真情》等著名访谈节目中的与学生生活相关的案例，通过教师的剪接、设问，让学生的观念相互碰撞，对所观看的视频素材联系自己的生活实际进行深入加工，让学生认识到自己心理状态的模糊性、复杂性，从而提高学生分析问题、解决问题的能力。

    (三)时尚性

    我们现在面对的学生都是90后、00后，他们着眼于时尚也热衷于流行，因此，在视频素材选择上不仅需要贴近他们的生活、符合他们的心理发展特点，更要具有时尚元素，这样才能激发他们的学习兴趣，增强他们分享体验的欲望，为取得良好的心理辅导效果奠定基础。比如在对学生进行生命教育时，可以用动漫视频《感谢自己的七个理由》，让学生体会生命的意义，同时感谢自己能拥有这么美好的生命。

    (四)辅助性

    让视频素材参与心理健康教育课程，只是为了更好地辅助教学，不能用“人机对话”代替师生之间的情感交流；不能只强调视频展现而忽视了学生的观察、认识和思考的过程；不能用播放代替教师的讲授；不能用演示代替学生的情感体验 ......