当前位置: 首页 > 期刊 > 《中小学心理健康教育》 > 2017年第23期
编号:13088730
帮助高三学生成功跨越学习“高原期”(2)
http://www.100md.com 2017年10月8日 《中小学心理健康教育》 2017年第23期
     (三)意志品质薄弱,自控力不强

    首先,高三复习备考的过程是一个艰难而又漫长的学习长征之路,很多考生没有意识到这一年学习的艰巨性,对学习高原期这一现象也认识不足,坚持学习一段时间感觉很苦很累就想放弃,表现为意志力不坚定。

    其次,有些考生在复习备考中遇到一些不会做的难题或是经过一段时间努力学习成绩没有明显提高,付出得不到应有回报时,就容易知难而退,灰心丧气,甚至是轻易否定自己,给自己贴上消极标签,觉得自己再努力也没用。

    最后,虽然已经是越来越临近高考了,但还有很多学生不愿放下自己的最愛,比如,每天花费很多时间用手机上网,看小说,打篮球等,之后又感觉浪费了时间,心生内疚和自责感,然后又匆匆忙忙手忙脚乱地学习,这就容易出现审题不清,出错率增高,无法保持良好学习心境,学习效率时高时低。

    (四)生理和心理疲劳度的累积

    我们都知道,自从高三开学的那一刻起,高三的学生们就已经把自己定位为一名高考考生了,他们就肩负起了一种神圣的使命。于是,他们每天早上总是第一个醒来,晚自修最后一个离开教室,几乎每天都是三点一线地穿梭在校园里,为了争取更多学习时间,他们的体育锻炼和课外活动时间已经是少之又少,所以身体机能非常疲劳。同时,高三的学习始终是紧张又忙碌的,他们每天都要掌握记忆大量知识,课上唯恐遗漏任何知识点 ......
上一页1 2

您现在查看是摘要页,全文长 5157 字符