〔摘要〕基于动商理念，制定“羽毛球、慢跑+合作游戏”的运动干预方案，对中学生中学习倦怠程度较高的学生进行干预，实验组与对照组前后测数据统计分析结果表明，运动干预对学习的低效能感因子影响显著，对缓解学习倦怠具有积极作用。

    〔关键词〕动商理念；学习倦怠；中学生

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2017)25-0018-04

    一、引言

    学习倦怠的概念源自于职业倦怠的研究，是基于Maslach的职业倦怠概念在适应学习特点上的调整，Schaufeli，Martinet和Pinto等[1]将学习倦怠定义为“由于过度的学习需求，而使学生产生情绪耗竭、疏离学业、成就感低落”。国内并没有形成统一的结论，但是大致认为：学生在长期的学习压力下，在学习中可能开始退缩或不愿投入精力，最后导致了身体、情绪、态度等方面的耗竭，逐渐丧失了学习目标和理想，对学习产生无意义感，学习绩效降低同时自我价值感降低，即形成了倦怠症状[2]。

    随着社会经济的飞速发展和竞争压力的增加 ......