陷入“分手”漩涡的女生(2)
第四次咨询是隔了两天之后，小雯心情看起来还不错，她说她把自己的不舒服跟男生说了，并且想了很久后好像找到一点不愿分手的原因了，就像上次她提到的不甘心，其实就是不想承认自己输了。她说，从小到大，自己不管做什么事儿都是只尽人事，不听天命，相信只要通过自己努力，任何事情都可以达到想要的效果，但是在和男生的这段关系中，自己好像一直处于劣势，所以很不甘心就这么结束，随后跟我聊了一些他们相处中经常出现的问题。
小雯给我的感觉是个性很要强，正是这种好强的个性让她在和男生相处的过程中变得越来越痛苦。在相处中，双方都很爱面子，遇到问题都不肯低头，于是就争吵，吵了很久发现根本不是因为问题吵架，而是看谁比谁更厉害。
既然男生已经清楚表明态度，想好好学习，而且也没有提出要分手，那么就先放一放，冷静一下，把精力先投入到学习中来，现在小雯的问题是，一直把注意力放在关系中，寻找为什么，完全没办法把精力放在学习上。
我建议她先学习，等到寒假或者其他时间再讨论，没必要非要现在作出决定，分还是不分。据我了解，小雯的成绩在班里是中等，并不是很优秀，尤其是数学成绩很差，所以我建议她多花点精力在数学上，甚至可以找他帮忙补补数学或者请家教，转移注意力。小雯听了以后，表示愿意尝试，但是就是不知道妈妈会不会同意，因为平时妈妈总不赞同自己的很多决定，经常一票否决，无法沟通，也因此经常吵架，就我来讲，我也想在下次给小雯做一下职业性格测试，想帮助她明确一下目标。
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第五次咨询是过了一个星期左右，小雯兴致勃勃地过来找我，先是告诉我妈妈居然同意给她请家教，这次过来是想告诉我这个消息，我也很高兴，并且肯定了她要好好学习的决心。接下来给她做了MBTI测试，结果是ENTJ型，特点是管理型人才，做事有条理和分析能力，大胆尝试，乐于钻研，适合领域是工商业、金融和投资等。她看过后觉得描述得很准确，也表示自己本来就很想上大学学金融，所以，现在要好好学数学，尽快提高成绩。小雯正在从纠结郁闷中慢慢走出来。
第六次是一个星期之后，小雯说男生主动找她谈话了，聊了很久。大概意思是男生现在只想好好学习，所以和她相处的时间就少了很多，希望她也能把精力集中在学习上，目前把学习成绩搞好，考上大学才是最重要的事情，而且，感觉谈恋爱对他来说是一种负担，他想多花点时间和班里其他同学接触一下，而不是过多地把注意力集中在两个人身上，但是也没有提出要分手。这让她很是困惑，搞不懂男生到底什么意思，她说如果自己要是当时提出那就分了吧，男生一定会同意，但是她没有提出来。
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小雯说，其实自从上次离开咨询室，一个星期后，情况好多了，心态也平和了很多，在班里和男友见了面会开个玩笑，也没有刻意去回避或者有讨厌至极的想法了，这次来主要是想让我帮她分析一下，男生跟她讲这么多究竟是什么意思，是真的想学习了，还是找了个借口，安慰自己，怕将来万一分手了小雯会恨他。
咨询结果：小雯前后来了六次，她说男生高一的时候和现在很不一样，好像突然变了，我隐约猜测这位男生一定经历了什么，使他变得成熟起来了。果不其然，小雯告诉我男生找他交谈的时候告诉过她，他的舅舅前不久做了手术，奶奶也去世了，不久爸爸也要做手术了。这些情况瞬间验证了自己的猜测，我告诉小雯人在经历一些大的事件后是会成长的，这位男生可能真的变了，开始学着承担责任，开始成熟了，他是真的知道自己现在该干什么了。
我讲了这些后，她也赞同，之前的疑虑也打消了不少，决定把心收回来好好学习，并且还告诉我，她已经开始补课了，家教老师很不错，在补课的过程中还夸她领悟能力很强，所以在寒假之前应该能把之前落下的知识点都过一遍，言谈中感觉小雯也是信心满满，状态很好。
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两个月之后，小雯考试进步了二十名，從中等生成为了班里的前几名，她告诉我已经和男朋友分手了，现在每天认真学习，坚持跑步锻炼，感觉整个人都轻松了。
四、效果评估
整个咨询过程，小雯每次都很主动地来找我，也很积极地配合去做一些改变，比如敢于抛开男生的坏脾气，在他面前表达自己的不满意，虽然经过了很痛苦的思想斗争。关于学习，也积极地请了家教。在咨询中，每次小雯过来，我都能感觉到她的变化，在整个咨询过程中，她成长得很快。小雯其实很聪明，在交谈中，我本着一个原则就是希望她可以通过自己的分析理清很多东西的思路，我只是引导，给她个方向，她往往很配合，在这个过程中，我体会到了“助人自助”的效果，希望小雯可以在接下来的高中生涯中挖掘潜力，专心学习，越来越优秀。
五、案例反思
回顾整个咨询过程，我和小雯的信任关系是逐步建立起来的，其实小雯跟我讲的很多东西都已经跟她的好朋友和姐姐讲过，但是她们的看法不足以让她信服，所以她来找我。在谈话的过程中，我特别注意咨询师的一些专业素养，尽量去站在她的角度思考问题，多运用同感技术，事实证明，很多时候我指出来的关键点都得到了她的认同，经过几次咨询之后，信任就慢慢建立起来了，并形成良好的咨询关系，而且时隔半月，咨询仍没有脱落。
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咨询目标，也是随着咨询的进展不断调整的，刚开始我可能只是想开导她如何提高与男友的相处技巧，后来随着咨询的进展，发现改进关系似乎不是最重要的。因为男生现在根本不想继续花很多时间在恋爱上，所以这时候把目标转到了小雯烦恼的根本原因上来，可能和她的性格特点有关。比如太好强，这种性格特点已经影响到了他们的相处过程，同时也是她一直沉浸在分还是不分的纠结中的一个重要原因，随着咨询的进展，整个过程思路清晰了很多，这个时候的咨询目标是让她改变自己的认知，调整心态，把精力集中在学习上。
关于咨询技巧，刚开始我主要是以倾听、同感为主，小雯是一个很聪明的来访者，很多东西都是她自己思考后琢磨出来，然后跟我探讨的。另外，因为她个性好强、独立，也很有想法，所以在咨询中我们之间经常就一个问题有很多不同的看法，这个时候我用得比较多的是澄清和概念化，也的确消除了我们理解上的很多不一致，当她真正地开始行动的时候，我对她的主动改变进行了肯定和鼓励，目的是想让她树立信心，坚持下去。
根据我的经验，在中学咨询案例中，大部分的案例可能都是学习方面或者人际交往方面的，其中男女恋爱这方面的案例比较少，学生们一般很不愿意就这个问题来咨询，即使逼着自己过来，开始的时候也往往很不好意思。这次小雯的案例也让我对高中生恋爱特点有了进一步的了解，之所以说他们的恋爱不成熟其实是有道理的，很多高中生对恋爱的理解是不成熟的，在他们看来，每天黏在一起，时不时地为对方制造一些惊喜或者浪漫，才是正常的。他们认为爱情总是会给彼此带来新鲜感，所以往往忍受不了平淡，一旦相处的时间长了，彼此在一起的时候聊的话题开始变得平淡，就会觉得没意思，所以这样的恋爱也往往是短暂的，很多学生不断地更换男女朋友，就是因为新鲜感没了，所以，小雯的这则案例为我今后的异性交往辅导也提供了新的思路。
(作者单位：山西省长治五中，长治，046000)
编辑/杜文姬 终校/于 洪, 百拇医药(李小青)
小雯给我的感觉是个性很要强，正是这种好强的个性让她在和男生相处的过程中变得越来越痛苦。在相处中，双方都很爱面子，遇到问题都不肯低头，于是就争吵，吵了很久发现根本不是因为问题吵架，而是看谁比谁更厉害。
既然男生已经清楚表明态度，想好好学习，而且也没有提出要分手，那么就先放一放，冷静一下，把精力先投入到学习中来，现在小雯的问题是，一直把注意力放在关系中，寻找为什么，完全没办法把精力放在学习上。
我建议她先学习，等到寒假或者其他时间再讨论，没必要非要现在作出决定，分还是不分。据我了解，小雯的成绩在班里是中等，并不是很优秀，尤其是数学成绩很差，所以我建议她多花点精力在数学上，甚至可以找他帮忙补补数学或者请家教，转移注意力。小雯听了以后，表示愿意尝试，但是就是不知道妈妈会不会同意，因为平时妈妈总不赞同自己的很多决定，经常一票否决，无法沟通，也因此经常吵架，就我来讲，我也想在下次给小雯做一下职业性格测试，想帮助她明确一下目标。
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第五次咨询是过了一个星期左右，小雯兴致勃勃地过来找我，先是告诉我妈妈居然同意给她请家教，这次过来是想告诉我这个消息，我也很高兴，并且肯定了她要好好学习的决心。接下来给她做了MBTI测试，结果是ENTJ型，特点是管理型人才，做事有条理和分析能力，大胆尝试，乐于钻研，适合领域是工商业、金融和投资等。她看过后觉得描述得很准确，也表示自己本来就很想上大学学金融，所以，现在要好好学数学，尽快提高成绩。小雯正在从纠结郁闷中慢慢走出来。
第六次是一个星期之后，小雯说男生主动找她谈话了，聊了很久。大概意思是男生现在只想好好学习，所以和她相处的时间就少了很多，希望她也能把精力集中在学习上，目前把学习成绩搞好，考上大学才是最重要的事情，而且，感觉谈恋爱对他来说是一种负担，他想多花点时间和班里其他同学接触一下，而不是过多地把注意力集中在两个人身上，但是也没有提出要分手。这让她很是困惑，搞不懂男生到底什么意思，她说如果自己要是当时提出那就分了吧，男生一定会同意，但是她没有提出来。
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小雯说，其实自从上次离开咨询室，一个星期后，情况好多了，心态也平和了很多，在班里和男友见了面会开个玩笑，也没有刻意去回避或者有讨厌至极的想法了，这次来主要是想让我帮她分析一下，男生跟她讲这么多究竟是什么意思，是真的想学习了，还是找了个借口，安慰自己，怕将来万一分手了小雯会恨他。
咨询结果：小雯前后来了六次，她说男生高一的时候和现在很不一样，好像突然变了，我隐约猜测这位男生一定经历了什么，使他变得成熟起来了。果不其然，小雯告诉我男生找他交谈的时候告诉过她，他的舅舅前不久做了手术，奶奶也去世了，不久爸爸也要做手术了。这些情况瞬间验证了自己的猜测，我告诉小雯人在经历一些大的事件后是会成长的，这位男生可能真的变了，开始学着承担责任，开始成熟了，他是真的知道自己现在该干什么了。
我讲了这些后，她也赞同，之前的疑虑也打消了不少，决定把心收回来好好学习，并且还告诉我，她已经开始补课了，家教老师很不错，在补课的过程中还夸她领悟能力很强，所以在寒假之前应该能把之前落下的知识点都过一遍，言谈中感觉小雯也是信心满满，状态很好。
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两个月之后，小雯考试进步了二十名，從中等生成为了班里的前几名，她告诉我已经和男朋友分手了，现在每天认真学习，坚持跑步锻炼，感觉整个人都轻松了。
四、效果评估
整个咨询过程，小雯每次都很主动地来找我，也很积极地配合去做一些改变，比如敢于抛开男生的坏脾气，在他面前表达自己的不满意，虽然经过了很痛苦的思想斗争。关于学习，也积极地请了家教。在咨询中，每次小雯过来，我都能感觉到她的变化，在整个咨询过程中，她成长得很快。小雯其实很聪明，在交谈中，我本着一个原则就是希望她可以通过自己的分析理清很多东西的思路，我只是引导，给她个方向，她往往很配合，在这个过程中，我体会到了“助人自助”的效果，希望小雯可以在接下来的高中生涯中挖掘潜力，专心学习，越来越优秀。
五、案例反思
回顾整个咨询过程，我和小雯的信任关系是逐步建立起来的，其实小雯跟我讲的很多东西都已经跟她的好朋友和姐姐讲过，但是她们的看法不足以让她信服，所以她来找我。在谈话的过程中，我特别注意咨询师的一些专业素养，尽量去站在她的角度思考问题，多运用同感技术，事实证明，很多时候我指出来的关键点都得到了她的认同，经过几次咨询之后，信任就慢慢建立起来了，并形成良好的咨询关系，而且时隔半月，咨询仍没有脱落。
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关于咨询技巧，刚开始我主要是以倾听、同感为主，小雯是一个很聪明的来访者，很多东西都是她自己思考后琢磨出来，然后跟我探讨的。另外，因为她个性好强、独立，也很有想法，所以在咨询中我们之间经常就一个问题有很多不同的看法，这个时候我用得比较多的是澄清和概念化，也的确消除了我们理解上的很多不一致，当她真正地开始行动的时候，我对她的主动改变进行了肯定和鼓励，目的是想让她树立信心，坚持下去。
根据我的经验，在中学咨询案例中，大部分的案例可能都是学习方面或者人际交往方面的，其中男女恋爱这方面的案例比较少，学生们一般很不愿意就这个问题来咨询，即使逼着自己过来，开始的时候也往往很不好意思。这次小雯的案例也让我对高中生恋爱特点有了进一步的了解，之所以说他们的恋爱不成熟其实是有道理的，很多高中生对恋爱的理解是不成熟的，在他们看来，每天黏在一起，时不时地为对方制造一些惊喜或者浪漫，才是正常的。他们认为爱情总是会给彼此带来新鲜感，所以往往忍受不了平淡，一旦相处的时间长了，彼此在一起的时候聊的话题开始变得平淡，就会觉得没意思，所以这样的恋爱也往往是短暂的，很多学生不断地更换男女朋友，就是因为新鲜感没了，所以，小雯的这则案例为我今后的异性交往辅导也提供了新的思路。
(作者单位：山西省长治五中，长治，046000)
编辑/杜文姬 终校/于 洪, 百拇医药(李小青)