问题解决导向的心理健康教育微课设计(2)
问题解决导向的心理健康教育微课设计流程
——以浙江省首届中小学心理健康微课大赛特等奖作品《生涯决策困难：向左走，向右走？》为例
[聚焦问题]
根据现实中学生存在的问题情境，描述具体问题。
一位名叫小喆的学生来到了生涯咨询室。进入初三的小喆遇到了一个难题，随着中考的临近，选择在哪里就读高中也被提上了议事日程。是在本市读创新实验班呢？还是到外地去就读优质高中？小喆心里矛盾极了。
[分析问题]
教师根据问题情境中的具体问题，分析问题，呈现背后依据的科学心理学理论，并用生动有趣、通俗易懂的方式解释该心理学理论。
小喆遇到的难题属于生涯决策困难，实质上是个体在面临决策时，不知道要选择什么选项或从几个选项中挑选一个时发生的困难。生涯决策困难类型具体表现及可能原因分为决策动机不足、性格上犹豫不决、功能不良信念、信息不足、內部冲突、外部冲突六大类。
, 百拇医药
[解决问题]
教师根据问题情境中的具体问题，提出可操作性强的具体解决方法，以呈现情境中的问题为例，逐步演示解决方法。为了帮助学生克服生涯决策困难的问题，教育者需要先根据情况分析学生属于哪种类型，可以采用“生涯决策困难问卷”进行施测分析，再采取相应的干预措施。针对内部冲突的学生，可以利用“生涯平衡单”来帮助学生在选项中发现微小的区别，帮助学生做出选择(见图5)。
四、问题解决导向的心理健康教育微课设计应注意的问题
(一)一个微课只解决一个问题
微课要求短小精悍，一般时长在5至8分钟[3]。大赛中，专家评委直言，8分钟已经是自己集中注意观看微课的上限，时间太长容易让人产生疲倦，影响观看效果。问题太多则容易分散学生注意，降低学生学习的效率。因此，问题解决导向的微课最好聚焦于一个问题，围绕这个问题进行分析和解决。问题最好来源于学生的学习与生活，从学习生活中发现问题，结合心理学的内容，形成问题。然后，以该问题为主线，进行微课的设计。
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(二)合理科学的心理学理论支撑
心理学理论支撑是心理健康教育微课的亮点，是心理健康教育微课与其他学科微课的最大区别，也是心理健康微课有效性和科学性的体现。心理学理论的支撑是贯穿始终，从问题的形成开始，分析问题，直至问题的解决。此外，微课设计中，素材的选择与呈现方式，背后都遵循了学生的心理发展规律，这恰恰也是心理学理论支撑的体现。
(三)解决方法要具体可操作
微课在教学中的应用可以分为两个阶段：
课内，针对教学重点与难点问题，运用微课来呈现与突破重难点问题，也可利用微课创设小组学习情境，激发学生探究兴趣；
课外，学生可运用微课预习新知识或者巩固拓展，学习新知识前，学生自主学习微课，启发思考，课堂内容学习后，应用微课对所学内容进行巩固拓展，促进对内容的进一步内化[4]。
, http://www.100md.com
问题解决导向的心理健康教育微课不仅能够嵌入课堂教学，也致力于满足学生线上进行网络自主学习的需求。为此，微课设计流程中的解决问题阶段，设计者必须要呈现具体、可操作的解决方法，该方法要依据学生当前的知识、能力发展水平，即学生在无教师指导的情况下，自主观看微课也能学习和掌握方法，将其运用于真实的问题情境[5-11]。
五、 结语
近年来，心理健康教育微课作为一种新颖的教学资源与方式，日益受到一线教师的关注。不同类型的心理健康教育微课，其设计与应用各不相同，怎样有针对性地应用不同类型的心理健康微课，需要我们继续探索与实践。
参考文献
[1]郑晓丹，曹晓玲，胡小勇. 以问题为导向：问题研讨型微课的设计与开发[J].数字教育，2015，(05)：57-63.
, http://www.100md.com [2]伍远岳，谢伟琦. 问题解决能力：内涵、结构及其培养[J]. 教育研究与实验，2013，(4)：48-51.
[3]冯智慧，郑晓丹. 微课新界定：从技术开发迈向有效设计——访华南师范大学胡小勇教授和佛山教育局胡铁生老师[J]. 数字教育，2015，(4)：56-60.
[4]苏小兵，管珏琪，钱冬明，祝智庭. 微课概念辨析及其教学应用研究[J]. 中国电化教育，2014，(7)：94-99.
[5]焦建利. 微课及其应用与影响[J]. 中小学信息技术教育，2013(4)：13-14.
[6]孟祥增，刘瑞梅，王广新微课设计与制作的理论与实践[J]. 远程教育，2014(6)：95-96.
[7]郑小军，张霞. 微课的六点质疑及回应[J]. 现代远程教育研究. 2014(2)：48-54.
, http://www.100md.com
[8]余胜泉，陈敏. 基于学习元平台的微课设计[J]. 开放教育研究. 2014(1)：100-110.
[9]刘锐，王海燕基于微课的“翻转课堂”教学模式设计和实践[J]. 现代教育技术，2014，24(5)：26-32.
[10]胡铁生. 微课的内涵理解与教学设计方法[J[. 广东教育(综合版)，2014(4)：33-35.
[11]钟绍春，张琢，唐烨伟. 微课设计和应用的关键问题思考[J]. 中国电化教育，2014(12)：85-88.
(作者单位：浙江省临安市实验初级中学，临安，311300)
编辑/丁 尧 终校/于 洪, 百拇医药(李梦婷)
——以浙江省首届中小学心理健康微课大赛特等奖作品《生涯决策困难：向左走，向右走？》为例
[聚焦问题]
根据现实中学生存在的问题情境，描述具体问题。
一位名叫小喆的学生来到了生涯咨询室。进入初三的小喆遇到了一个难题，随着中考的临近，选择在哪里就读高中也被提上了议事日程。是在本市读创新实验班呢？还是到外地去就读优质高中？小喆心里矛盾极了。
[分析问题]
教师根据问题情境中的具体问题，分析问题，呈现背后依据的科学心理学理论，并用生动有趣、通俗易懂的方式解释该心理学理论。
小喆遇到的难题属于生涯决策困难，实质上是个体在面临决策时，不知道要选择什么选项或从几个选项中挑选一个时发生的困难。生涯决策困难类型具体表现及可能原因分为决策动机不足、性格上犹豫不决、功能不良信念、信息不足、內部冲突、外部冲突六大类。
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[解决问题]
教师根据问题情境中的具体问题，提出可操作性强的具体解决方法，以呈现情境中的问题为例，逐步演示解决方法。为了帮助学生克服生涯决策困难的问题，教育者需要先根据情况分析学生属于哪种类型，可以采用“生涯决策困难问卷”进行施测分析，再采取相应的干预措施。针对内部冲突的学生，可以利用“生涯平衡单”来帮助学生在选项中发现微小的区别，帮助学生做出选择(见图5)。
四、问题解决导向的心理健康教育微课设计应注意的问题
(一)一个微课只解决一个问题
微课要求短小精悍，一般时长在5至8分钟[3]。大赛中，专家评委直言，8分钟已经是自己集中注意观看微课的上限，时间太长容易让人产生疲倦，影响观看效果。问题太多则容易分散学生注意，降低学生学习的效率。因此，问题解决导向的微课最好聚焦于一个问题，围绕这个问题进行分析和解决。问题最好来源于学生的学习与生活，从学习生活中发现问题，结合心理学的内容，形成问题。然后，以该问题为主线，进行微课的设计。
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(二)合理科学的心理学理论支撑
心理学理论支撑是心理健康教育微课的亮点，是心理健康教育微课与其他学科微课的最大区别，也是心理健康微课有效性和科学性的体现。心理学理论的支撑是贯穿始终，从问题的形成开始，分析问题，直至问题的解决。此外，微课设计中，素材的选择与呈现方式，背后都遵循了学生的心理发展规律，这恰恰也是心理学理论支撑的体现。
(三)解决方法要具体可操作
微课在教学中的应用可以分为两个阶段：
课内，针对教学重点与难点问题，运用微课来呈现与突破重难点问题，也可利用微课创设小组学习情境，激发学生探究兴趣；
课外，学生可运用微课预习新知识或者巩固拓展，学习新知识前，学生自主学习微课，启发思考，课堂内容学习后，应用微课对所学内容进行巩固拓展，促进对内容的进一步内化[4]。
, http://www.100md.com
问题解决导向的心理健康教育微课不仅能够嵌入课堂教学，也致力于满足学生线上进行网络自主学习的需求。为此，微课设计流程中的解决问题阶段，设计者必须要呈现具体、可操作的解决方法，该方法要依据学生当前的知识、能力发展水平，即学生在无教师指导的情况下，自主观看微课也能学习和掌握方法，将其运用于真实的问题情境[5-11]。
五、 结语
近年来，心理健康教育微课作为一种新颖的教学资源与方式，日益受到一线教师的关注。不同类型的心理健康教育微课，其设计与应用各不相同，怎样有针对性地应用不同类型的心理健康微课，需要我们继续探索与实践。
参考文献
[1]郑晓丹，曹晓玲，胡小勇. 以问题为导向：问题研讨型微课的设计与开发[J].数字教育，2015，(05)：57-63.
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[3]冯智慧，郑晓丹. 微课新界定：从技术开发迈向有效设计——访华南师范大学胡小勇教授和佛山教育局胡铁生老师[J]. 数字教育，2015，(4)：56-60.
[4]苏小兵，管珏琪，钱冬明，祝智庭. 微课概念辨析及其教学应用研究[J]. 中国电化教育，2014，(7)：94-99.
[5]焦建利. 微课及其应用与影响[J]. 中小学信息技术教育，2013(4)：13-14.
[6]孟祥增，刘瑞梅，王广新微课设计与制作的理论与实践[J]. 远程教育，2014(6)：95-96.
[7]郑小军，张霞. 微课的六点质疑及回应[J]. 现代远程教育研究. 2014(2)：48-54.
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[8]余胜泉，陈敏. 基于学习元平台的微课设计[J]. 开放教育研究. 2014(1)：100-110.
[9]刘锐，王海燕基于微课的“翻转课堂”教学模式设计和实践[J]. 现代教育技术，2014，24(5)：26-32.
[10]胡铁生. 微课的内涵理解与教学设计方法[J[. 广东教育(综合版)，2014(4)：33-35.
[11]钟绍春，张琢，唐烨伟. 微课设计和应用的关键问题思考[J]. 中国电化教育，2014(12)：85-88.
(作者单位：浙江省临安市实验初级中学，临安，311300)
编辑/丁 尧 终校/于 洪, 百拇医药(李梦婷)
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