第一次涂鸦时，会有学生不知道如何涂鸦，以为是画画，我给出了如下指导语：“请同学们随意地进行涂鸦，注意，我们不是画某一个东西，就是随意地把颜色涂在纸上就好。”

    (二)第二次颜色涂鸦

    引导语：“好了，请同学们再随着音乐，调整好坐姿，缓缓闭上眼睛……请同学们想一想曾经让你感到特别愤怒的事情，让你感到特别生气的事情，让你感到特别害怕的事情都是什么？感受自己那时的情绪，如果让你再选一个颜色或两个颜色代表那时的情绪，你会选什么颜色呢？第一个闪过脑海的颜色就是了……好了，请同学们缓缓睁开眼睛，把刚才选好的颜色用蜡笔表现出来，在第二张A4白纸上用力地随意涂鸦，注意，是用力地随意涂鸦。”

    设计意图：第二次涂鸦时，是将意象通过绘画再次与现实建立连接，是潜意识层面的情绪调动在意识层面宣泄的过程，此过程不需要学生刻意用言语来表达或描述，教师也不需要做更多的说明，就是让学生用力地把颜色在纸上涂鸦的过程，时间为2分钟左右。

    (三)积极意象整合

    引导语：“同学们，刚才我们分别用不同的颜色表达了当下和曾经的情绪。现在请各位同学将这两张已经涂鸦的纸撕成细小碎片，把这些颜色碎片化处理。”

    设计意图：之前两次的颜色涂鸦 ......