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为什么我是不受欢迎的人?(2)
http://www.100md.com 2018年3月25日 《中小学心理健康教育》 2018年第9期
     Ears询问:就是强调来访者的成功经验(例外)和力量以及建构解决问题,而不是分析问题。鼓励来访者建立他们的力量。

    E(eliciting)引出:引导来访者讲出最近发生的好的转变;A(amplifying)扩大:进一步探讨改变是如何发生的;R(reinforcing)强化:赞美来访者在例外发生时呈现的成功和力量;S(start again)再次询问:还有什么是比较好的。因此Ears是指引导来访者就“发生了什么比较好的事”进行探讨。一是发现例外,接下来的程序就是第一次咨询的程序一样经由扩大探讨例外、评量,再次理清目标、休息阶段、赞美与回馈来催化改变。

    根据这一理论,我对她提出的“对学习都没有兴趣”这一问题运用了Ears询问技术。

    师:你刚才说对学习没兴趣,是真的吗?你对所有的学科都没兴趣?

    生:哦。那不会的。我对历史很感兴趣。
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    师:为什么对历史感兴趣?

    生:因为历史老师课上得精彩,我喜欢历史老师,也喜欢历史课。虽然我历史成绩也不是很好,历史老师也会有批评,我只是当时会有点伤心并不会太往心里去。而对有些学科我就不喜欢了,那些老师我也不喜欢。

    师:历史学科的成绩怎样?

    生:所有学科中最好的。

    师:你除了觉得有兴趣外,还有什么是你历史学科取得好成绩的原因?

    生:上课注意力比较集中,课后及时复习。有问题就会去问老师。

    师:那你能否把历史学习的经验用到其他学科上呢?有些老师可能是不太受你们欢迎,甚至有时还让人讨厌,那如果你因为讨厌老师而荒废自己的功课,损失的是谁呢?
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    生:这……(沉思)我会去试试看的。

    因为她对历史老师比较信任,所以课后我请任教她历史的老师配合,多与小芳进行沟通,做做她的思想工作。

    5.利用学科教师的优势,加强学科学习的辅导,增强其信心

    知道她比较喜欢历史但又学得不太好,我就利用自己是历史教师的身份,征得她的同意后,与她约定一周2~3次的交流。在約定的时间里,她都如约而至,在此期间我也经常跟她进行交流,谈理想,谈对未来的看法等,听她谈谈自己的苦恼,帮她出谋划策。比如引导她树立信心:你觉得自己学的最好的一门功课是什么?你是怎样获得现在的成绩的?你在做哪门功课的作业时自我感觉最好?是怎样的感觉?你是如何获得这份美好的感觉的?除了功课外,你发现自己在什么方面有浓厚的兴趣?你从中学到了什么?你发现自己在与人相处时有什么独特之处?在你跟好朋友维持友谊的过程中你发现了什么奥秘?在生活自理上你对自己有什么新的发现?等等。
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    我们这种亦师亦友的关系使她比较放松,一有空她就到我这里,有时就是随意聊聊,有时拿作业过来做,不管她讲什么,我都非常认真地倾听。不仅倾听她表达的内容,也观察她非语言的表达方式,如动作、表情、语音语调等。努力体验对方的感受,不作价值判断,及时给予语言和非语言反馈。

    经过一段时间的相处,她在期中考试中各科成绩普遍有了提高,尤其是历史单科考出了85分(此前都没超过80分)。最重要的是她与同学关系也比以前融洽了许多。

    参考文献:

    [1]刘宣文主编.心理咨询技术与应用[M].宁波: 宁波出版社,2006.

    (作者单位:浙江省衢州第一中学,衢州,324000), 百拇医药(阮巧玲)
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