二十年后的我(1)
〔摘要〕生涯教育应从小学开始进行，我校围绕着“自我认知、认知社会、生涯探索”三个辅导目标开展生涯教育，落实到各个年级，确立主题活动：一年级為“小小的我，小小的梦”，二年级为“父母工作我体验”，三年级为“实践岗位我先行”，四年级为“20年后的我”，五年级为“我的未来不是梦”。四年级的孩子，在前期体验父母工作、参加社会实践的基础上，开始进行职业的畅想。本次活动旨在让学生对各种职业有所了解，为自己未来的职业做好最初的规划，增强学习生活的内动力。
〔关键词〕职业规划；梦想；活动设计
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B
〔文章编号〕1671-2684(2018)10-0034-02
【活动目标】
1. 知识目标：认识到从小规划职业对成长的重要性。
, http://www.100md.com
2. 情感目标：通过体验、描绘20年后的我，感受梦想的美好。
3. 能力目标：有意识地规划未来，并制定行动计划。
【活动方法】
游戏体验、绘画表达
【活动对象】
五年制小学四年级
【活动时间】
40分钟
【课前准备】
1.课前发放学生职业调查问卷，在汇总的基础上有针对性地进行课堂辅导；
2.绘画纸张、喜欢的彩笔；
, 百拇医药
3.马蹄形开放的空间，建立安全感。
【活动过程】
一、课前活动
观看视频《种子的力量》，交流观看的感受。
二、团体热身——拍手游戏
(一)第一次拍手
师：先做个热身活动放松一下，好吗？
10秒钟拍手。一边拍一边在心里数出拍手次数。
计时开始……
停!记住你的拍手次数就可以了。
(二)第二次拍手
, 百拇医药
师：再来体验一次，这次有个要求，要比第一次多拍10个，可以吗？……
师：说说多了几个？谁比第一次多了十个？哇，这么多同学都能比上次拍得多。
(三)第三次拍手
师：体验第三次，这次再提一个要求，要比第二次多3个。敢试试吗？
(四)分享交流
师：三次拍手，时间都是十秒，为什么越拍越快呢？
生：因为有目标。
(五)小结
原来是因为有了目标，就有了动力!
孩子们，小小的游戏是这样，漫长而充满情趣的人生更是这样。长大后，我们都要从事各种各样的职业，这需要我们现在就确立好目标!这就像拍手游戏，有了明确的目标，我们就有了动力，就有了明确的努力方向!
, 百拇医药
三、团体转换——分享职业
(一)职业猜猜猜
师：长大后我们从事什么职业呢？ 接下来我们玩个“职业猜猜猜”的游戏。请四位同学登台表演动作，大家一起猜职业!
(二)了解众职业
师：除了表演的这四个职业之外，你还知道哪些职业？……(学生交流，只需说出所知道的职业名称即可。)
师：中国有句老话：“三百六十行，行行出状元。”我看，这话需要改改啦!社会在发展，现在的职业种类已经远远不止360行!交流一下，你知道哪些新兴职业？
(三)关注我自己
师：在这么多职业中，有属于你的那一个吗？(停顿3秒钟)
, http://www.100md.com
今天我们就畅想未来。
四、团体工作——畅想未来
(一)遇见20年后的我
师：请大家坐上神州11号宇宙飞船，一起走进时空隧道，去遇见二十年后的“我”。
(二)描绘20年后的我
师：现在，让我们再次乘上飞船，穿越时空隧道，哦，我们又回来啦!大家慢慢睁开眼睛。
师：刚才畅想时你脑海中出现的画面其实就是你内心最真实的想法。拿起画笔，把脑海中出现的画面画出来。不必要求像美术课那样完美，能表达出你在干什么就可以了。时间是2分钟!
(三)雕塑20年后的我
, http://www.100md.com 师：同学们，“20年后的我”绘画时间到了，请大家放下手中的画笔，没有画完的同学也没有关系，不管你画没画完，最重要的是你遇见了20年后的自己。
师：接下来，想象一下——咱们的教室就是20年后的时空，未来的职业是什么？你在哪里呢？在做什么呢？定格“20年后的我”画面场景。
(四)分享20年后的我
1.集体分享——20年后的我
师：现在，老师也跟随大家来到了20年后的时空。
当我走到你那里时，请告诉大家——
你的职业是？
你在哪里？
做什么？
, 百拇医药
围绕这三点随机采访、分享(6位同学，各个方位都兼顾)。
师：(自我开放)现在的我已经66岁，退休了，我在社区已经做了10年的义工老师，我发挥专长，教孩子传统文化，给学生辅导心理。这是我20年后的职业。能帮到大家我感觉很幸福，我可自豪了。
师：遇见20年后的我，你自己感觉如何？用一个词来表示。来，医生、宇航员、发明家，等等，分享你的感觉。
2.伙伴分享——20年后的我
师：此刻你一定想和你的伙伴分享你的职业，你的感觉。
师：来，找一位伙伴轻轻分享吧。……
小结：刚才和伙伴分享的这份职业，就是今天我们给自己确立的一个明确的人生目标。
(五)完善20年后的我
师：请大家回到自己的座位上。
1.分享梦想的确立, 百拇医药(杜玲)
〔关键词〕职业规划；梦想；活动设计
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B
〔文章编号〕1671-2684(2018)10-0034-02
【活动目标】
1. 知识目标：认识到从小规划职业对成长的重要性。
, http://www.100md.com
2. 情感目标：通过体验、描绘20年后的我，感受梦想的美好。
3. 能力目标：有意识地规划未来，并制定行动计划。
【活动方法】
游戏体验、绘画表达
【活动对象】
五年制小学四年级
【活动时间】
40分钟
【课前准备】
1.课前发放学生职业调查问卷，在汇总的基础上有针对性地进行课堂辅导；
2.绘画纸张、喜欢的彩笔；
, 百拇医药
3.马蹄形开放的空间，建立安全感。
【活动过程】
一、课前活动
观看视频《种子的力量》，交流观看的感受。
二、团体热身——拍手游戏
(一)第一次拍手
师：先做个热身活动放松一下，好吗？
10秒钟拍手。一边拍一边在心里数出拍手次数。
计时开始……
停!记住你的拍手次数就可以了。
(二)第二次拍手
, 百拇医药
师：再来体验一次，这次有个要求，要比第一次多拍10个，可以吗？……
师：说说多了几个？谁比第一次多了十个？哇，这么多同学都能比上次拍得多。
(三)第三次拍手
师：体验第三次，这次再提一个要求，要比第二次多3个。敢试试吗？
(四)分享交流
师：三次拍手，时间都是十秒，为什么越拍越快呢？
生：因为有目标。
(五)小结
原来是因为有了目标，就有了动力!
孩子们，小小的游戏是这样，漫长而充满情趣的人生更是这样。长大后，我们都要从事各种各样的职业，这需要我们现在就确立好目标!这就像拍手游戏，有了明确的目标，我们就有了动力，就有了明确的努力方向!
, 百拇医药
三、团体转换——分享职业
(一)职业猜猜猜
师：长大后我们从事什么职业呢？ 接下来我们玩个“职业猜猜猜”的游戏。请四位同学登台表演动作，大家一起猜职业!
(二)了解众职业
师：除了表演的这四个职业之外，你还知道哪些职业？……(学生交流，只需说出所知道的职业名称即可。)
师：中国有句老话：“三百六十行，行行出状元。”我看，这话需要改改啦!社会在发展，现在的职业种类已经远远不止360行!交流一下，你知道哪些新兴职业？
(三)关注我自己
师：在这么多职业中，有属于你的那一个吗？(停顿3秒钟)
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今天我们就畅想未来。
四、团体工作——畅想未来
(一)遇见20年后的我
师：请大家坐上神州11号宇宙飞船，一起走进时空隧道，去遇见二十年后的“我”。
(二)描绘20年后的我
师：现在，让我们再次乘上飞船，穿越时空隧道，哦，我们又回来啦!大家慢慢睁开眼睛。
师：刚才畅想时你脑海中出现的画面其实就是你内心最真实的想法。拿起画笔，把脑海中出现的画面画出来。不必要求像美术课那样完美，能表达出你在干什么就可以了。时间是2分钟!
(三)雕塑20年后的我
, http://www.100md.com 师：同学们，“20年后的我”绘画时间到了，请大家放下手中的画笔，没有画完的同学也没有关系，不管你画没画完，最重要的是你遇见了20年后的自己。
师：接下来，想象一下——咱们的教室就是20年后的时空，未来的职业是什么？你在哪里呢？在做什么呢？定格“20年后的我”画面场景。
(四)分享20年后的我
1.集体分享——20年后的我
师：现在，老师也跟随大家来到了20年后的时空。
当我走到你那里时，请告诉大家——
你的职业是？
你在哪里？
做什么？
, 百拇医药
围绕这三点随机采访、分享(6位同学，各个方位都兼顾)。
师：(自我开放)现在的我已经66岁，退休了，我在社区已经做了10年的义工老师，我发挥专长，教孩子传统文化，给学生辅导心理。这是我20年后的职业。能帮到大家我感觉很幸福，我可自豪了。
师：遇见20年后的我，你自己感觉如何？用一个词来表示。来，医生、宇航员、发明家，等等，分享你的感觉。
2.伙伴分享——20年后的我
师：此刻你一定想和你的伙伴分享你的职业，你的感觉。
师：来，找一位伙伴轻轻分享吧。……
小结：刚才和伙伴分享的这份职业，就是今天我们给自己确立的一个明确的人生目标。
(五)完善20年后的我
师：请大家回到自己的座位上。
1.分享梦想的确立, 百拇医药(杜玲)