〔关键词〕心理营养；班级管理；一致性沟通；家校合作

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)23-0066-03

    心理营养是人类心理发展需要的养分，是人类为保持精神活动而从外界吸收所需的信息与能量，是对心理发展有积极影响的所有外在刺激的综合。心理营养能够给心理活动提供能量。它是人性与人格形成与完善的必要条件，是人精神发展与潜能发挥的内在基础。小学一年级，正是学生需要心理营养的关键时期。林文采博士提出了五大心理营养：无条件接纳；重视；安全感；肯定、赞美、认同；学习、认知、模范。只有心理营养充足，爱的能力、安全感、独立自主、联接、价值感五朵金花才会绽放。

    一、肯定、赞美、认同，绽放生命的光彩

    在日常的教育教学中，我们经常遇到默默无语不出众的孩子，有点退缩，不去观察你甚至经常忽略他的存在，但是感受到他们好像缺少一些什么东西。这有可能就是源于孩子心中的心理营养不足的表现，因为他们吸收的能量不足，心中的独立自主、联接的金花无法绽放。

    我们班有这么一位女生，成绩平平，日常很乖，但很少说话，课间很少与同学玩耍。那时只以为她可能比较害羞或者有点自卑。有一天，一件小事让我更加深入了解了她。那天，她爸爸过来帮忙搞卫生，她看见爸爸特别兴奋，一直拉着爸爸舍不得放手。爸爸简单几句话，女孩就跟着奶奶回去了，因为是奶奶接送的。那一次，我了解了其家庭情况。爸爸很忙没有时间陪孩子，妈妈脾气比较急躁，也给不了孩子安全感。孩子就只有奶奶带了。奶奶哪里懂得什么心理营养，吃饱穿暖就好。所以，她才会变成所谓特别乖的孩子。

    我开始注意她，平时给她关心、肯定、赞赏，经常教她学习如何去和别人交往，有了第一次良好体验 ......