〔摘要〕安全意识过强是一种心理问题，它大多源于儿童时期，此时的孩子心智还很不成熟，容易受家长注意力的“控制”，当家长过分强化某种意念的时候，孩子是很容易接受这种刺激与暗示的，天长日久，就会在幼小的心中形成单一的灾难性联想思维(且将它固化与模化起来)，并逐渐泛化，从而导致其心理与行为的异常。咨询师通过行为矫正策略、质疑法、情景模拟等，帮助来访学生进行认知重组，缓解了症状，回归常态。

    〔关键词〕安全意识；恐惧；情景模拟；认知重组

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)27-0040-04

    一、案例呈现

    课间，小胡想拧开水杯喝水，可杯盖怎么也拧不开，弄得他满头大汗。后来，还是请旁边的一位大个子同学帮忙，才得以解决危机。这样的事情发生几次以后，引起了班主任的注意。老师发现他与同桌的“三八线”界限分明；桌子上没有什么书籍，全部塞进了抽屉或书包里；平时独来独往，似乎对他人有防范心理；有时上课或自习也心神不宁，一会儿看看抽屉，一会儿瞧瞧书包，仿佛害怕丢失了什么似的，学习效率则明显下降。

    班主任将小胡的情况跟我讲了讲，然后建议他来咨询室。我们展开了如下对话：

    师：你经常把杯盖拧得特别紧 ......