〔摘要〕小俊(来访者)每天早上要去上学的时候，都会出现头痛、呼吸不顺畅的情况。到了学校以后，症状就会加重。在家的时候，所有的不适感就会消失，和家中哥哥玩得很尽兴。接纳承诺疗法鼓励来访者接纳自己的不舒适感，接纳自己的负性想法，朝着自己的价值方向去努力。咨询师运用接纳承诺疗法，引导小俊意识到不去学校上学给自己带来的不良后果，充分利用小俊自身的爱好，引导小俊为了自己的理想而努力。

    〔关键词〕上学恐惧；接纳承诺疗法；辅导个案

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)30-0041-03

    接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy，ACT)是第三代认知行为疗法，强调的是个体的心理灵活性[1]，即接纳自我经验并朝着有意义的生活前进的能力。ACT主张与情绪、想法等和平共处，鼓励个体带着情绪、想法去做自己认为重要的事情。ACT由六个方面组成，分别是“接纳”“认知解离”“以己为景”“关注当下”“明确价值”“承诺行为”[2]，这六个方面的目的都是为了让个体朝着自己的价值方向，朝着自己想要做的事情前进。在运用ACT进行个案辅导时 ......