综上所述，对初中学生开展生涯教育，特别是“三生”生涯教育是非常必要的，也是刻不容缓的。生涯教育的方式有很多，舒伯认为生涯教育课程是促进学生生涯发展的最好方式。因此，我们开始积极探索初中生涯教育课程的开发与设置。

    二、“三生”生涯教育课程模式

    (一)生命健康教育

    生命健康教育是“三生”生涯教育课程中的内层核心课程，该课程主要关注学生的身心健康和生命价值，旨在让学生了解有用的提升身心健康的方法，提高生存能力，并感受生命的伟大和魅力。课程包括以下部分。

    1.身体健康

    身体健康课旨在提升学生对自身健康和生命安全的重视，培养学生的安全意识，同时教会学生一些基本的安全知识，确保学生在面对生命安全威胁时有自保的能力。例如，通过活动、案例和讨论等形式，学生会了解学校以及家庭的安全隐患，并且学会排除隐患的方法；学生还会了解一些高危疾病的预防和治疗，以及如何避免高危行为；我们还会介绍一些严重灾害中的自救方法，提高学生抗灾害打击能力。

    2.心理健康

    心理辅导课关注学生的心理健康以及可持续发展。学生的心理健康是支撑学生生涯发展、职业活动乃至生命质量的最基本元素 ......