(二)不断实践、交流及研讨

    提升专业技能，离不开实践、交流与研讨。

    首先，心理教师要多利用校内平台做好实践探索，多积极争取机会和创设条件开展学校心理健康教育，多做一些与心育有关的事，多走出去与学生打成一片，多为学生做好心理辅导服务，适当参与班级管理工作，同时帮助其他教师提高学科渗透心育的能力。

    其次，心理教师可以参加一些社会心理服务活动，或参加一些公益志愿服务活动，参与一些心育相关的比赛，与同行通过线上或线下渠道保持交流，多主动争取行業专家的指导，多参加区域内组织的心育教研活动，与家长保持沟通。

    再次，心理教师还要多加强自身反思及研究。波斯纳的教师成长公式提及“成长=学习+反思”[5]，对于心理教师来说也是如此。在日常工作中，只有多审视自身，总结实践中的有效经验，才能促进自己向专家型教师迈进 ......