〔摘要〕小谭是个问题学生。读七年级时他被省城学校劝退，读八年级时被县城学校劝退，读九年级时转入我校学习。一年来，教师运用森田疗法和正面管教技能，挖掘他体育好、身体好、讲卫生、字写得漂亮等优点，时常表扬，调动了他的积极性，使他发生了改变。

    〔关键词〕森田疗法；正面管教技能； 违纪行为；辅导个案

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2019)03-0062-03

    一、森田疗法简介

    森田疗法是日本学者森田正马根据对神经症的研究，创立的一种心理治疗方法。如何具体地实施森田疗法呢？

    不要追问过去，关注现在。森田疗法遵循“活在现实的原则”，过去的已经过去，就不要再去追究，要引导当事者把注意力放在当前，暗示当事者新的生活已经开始了，鼓励当事者从现在开始改变，以积极的心态面对现在的生活，让新的生活充满活力。

    不要询问症状，重视行动。森田疗法认为，当事者的行为不过是情绪变化的一种表现形式，是主观性的感受。在咨询过程中一定要主动引导当事者积极地去行动，“行动改变性格”，“如果你按照健康人那样去行动，那么你也能成为健康人”。

    主动、积极陶冶性格，学会扬长避短。森田疗法认为 ......