青春的情绪
情绪管理,高中生,活动设计
〔关键词〕情绪管理;高中生;活动设计〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B
〔文章编号〕1671-2684(2019)04-0026-02
【活动理念】
情绪伴随着人的成长过程,对我们的身心健康有非常重要的意义。高中生处于身心发展的关键阶段,情绪丰富而强烈,起伏变化很大,不稳定,而且容易冲动。因此使高中生认识情绪以及情绪产生的原因,掌握有效的调控方法,对他们的身心健康起着不可替代的重要作用和意义。
【活动目标】
1.使学生了解情绪对人身心健康的重要性。
2.学会处理负面情绪,提高应对挫折的能力。
3.使学生了解调节情绪的方法,培养良好的情绪。
【活动准备】
1.多媒体课件,来自电影《头脑特工队》的图片
2.分小组,8个成语小卡片
3.小视频《教你情绪管理》
【活动对象】
高一学生
【活动内容】
一、激趣导入 ......
您现在查看是摘要页,全文长 3976 字符。