“心流”体验中的“专注”，往往指完全沉浸在自己所做的事中，忘记周围的一切，甚至察觉不到时间的流逝，身心合一，达到“无我”状态。虽然有时需要消耗精力，但那种全力以赴的状态，会让人觉得自己的每一个想法、每一个动作都如行云流水般发生、发展，自己的能力被发挥到极致，这使人感到自豪与幸福。

    专心裁剪，精心打斩，穿针引线。手作皮具讲究对细节的追求，学生必须安心、静心、耐心，集中注意力精雕细琢，不毛躁，不焦灼。它的许多环节都需要专注而持久的注意力。

    在这一过程中，学生动手、动眼、动脑，多种感官得以共振：通过手的触摸、揉捏，感知皮料软硬；通过眼的观察，感受皮料的纹理、质地；制作中左右手协同操作，手脑并用，仔细处理细节，减小误差，达到裁切精准、皮革表面干净平整、边缘光滑细腻、孔位平直、缝线均匀顺直等工艺要求。主控感与充实感，能有效激发学生的潜能与协调能力，加快反应速度，扩大认知范围，进而提高学习与操练的效能。

    对于有着焦虑等不良情绪的学生来说，手作，更不失为一种巧妙的缓解与治疗手法。当他们专心致志投入创作的时候，随着身心放松、心情平静，不良情绪慢慢减弱，他们会暂时忘却心中的烦恼，在创作的世界里畅游，注意力由一味地关注自身，转移到创作过程以及成果所带来的喜悦之中，忽视空间、时间，甚至本我的存在，借由技艺，达到心无旁骛、物我两忘的狀态。

    (二)在适切的挑战中克服畏难情绪

    一个人的能力，若远远高于任务的难度，容易无聊；但若任务的难度是其能力无法企及的，则又容易焦虑。只有当自身技能与所面对的任务挑战难度相匹配，即都处于中偏高水平，才会有兴奋感、紧张感，才会被激励，向“心流”状态迈进 ......